Hoe te verminderen zwelling na een Tummy Tuck

Een buikwandcorrectie, ook bekend als buikwandcorrectie of buik verminderen, is een chirurgische ingreep aan de huid en vet in de maag en buikstreek te verminderen. Een buikwandcorrectie wordt uitgevoerd door een cosmetische of plastische chirurg en vereist ongeveer zes weken van herstel voordat u in staat om uw normale activiteiten, waaronder het uitoefenen en stretching hervat zal worden. Sommige zwelling na een buikwandcorrectie procedure is normaal, maar er zijn een aantal manieren om de zwelling te verminderen tijdens je herstel. Instructies
1

Drink acht 8-ounce glazen water per dag. Je denkt misschien dat het drinken van water zal toevoegen aan opgeblazen gevoel en water gewicht, maar de echte schuldige is constipatie. Het nemen van pijnstillers tijdens je herstel zal constipatie, wat kan toevoegen aan de zwelling van uw maag tijdens het herstel veroorzaken. Constipatie kan verholpen worden door het drinken van water. Kopen van 2

Eet minder zout. Natrium veroorzaakt het vasthouden van water en een opgeblazen gevoel, vooral in de maagstreek. Vermijd fastfood en andere voedingsmiddelen met een hoog zout, zoals chips, soep in blik, en gezouten noten, terwijl u herstelt van uw buikwandcorrectie.

Oefening 3 behoren. Probeer het lopen rond het blok van de eerste dag dat je comfortabel voelt wandelen korte afstanden. Ga vervolgens door het verhogen van uw wandeltempo elke dag. Echter niet, ga joggen, doe sit-ups, of strek je handen boven je hoofd, omdat deze activiteiten zal toenemen zwelling en verlengen van uw hersteltijd.

Limiet 4 uw inname van cafeïne. Cafeïne zal vocht vast in je lichaam en maak zwelling in je maag. Heb cola, thee, of koffie niet drinken. Heb cafeïne pillen terwijl u herstelt van een buikwandcorrectie.
5

krijg je een massage. Vraag uw arts of massage behandeling voor u geschikt is. Als u andere chirurgische procedures gedaan op hetzelfde moment als uw buikwandcorrectie gehad, kan uw arts een andere activiteit bevelen, zoals zachte stretching en wandelen, om de bloedsomloop te helpen. Als je de go-ahead, wacht twee weken na de procedure voor het krijgen van een massage. Vertel uw masseuse dat je niet in staat zal zijn op je buik te liggen, en te zacht rond je buik. De massage zal uw doorbloeding te helpen en te helpen met de afvoer van lymfevocht die kan ophopen in het lichaam en veroorzaken weefsel zwelling.