Hoe te vermijden blootstelling aan xeno-oestrogenen

xeno-oestrogenen zijn vreemde oestrogenen die gevonden kunnen worden in honderden synthetische materialen. Omdat kunstmatige materialen en verbindingen toxische effecten op het lichaam kan hebben, kan blootstelling aan xeno schadelijke gevolgen hebben en leiden tot verschillende ziekten, gezondheidsproblemen en zelfs bepaalde soorten kanker. Het vermijden van verbindingen en materialen die xeno bevatten kan het risico gezondheidsproblemen in verband met toxiciteit te verminderen. Hier is hoe je de blootstelling aan xeno-oestrogenen kunnen voorkomen. Instructies
1

Vermijd opwarmen eten met plasticfolie in de magnetron. Een Dartmouth University Study toonde aan hoe plastic folie in de magnetron verwarmd met plantaardige olie die een overvloed van xeno-oestrogenen. Kopen van 2

Eet geen commercieel gefokte vleesproducten. Sommige boeren mesten hun vee met xenoestrogen injecties en supplementen. Hoewel deze praktijk is sinds de jaren '80 is geregeld, is het nog steeds in gebruik in de Verenigde Staten.
3

gebruiken andere methoden van anticonceptie naast de pil. Geboortebeperking pillen zijn gemaakt met een hoge concentratie van synthetisch oestrogeen dat giftig kan worden met langdurig gebruik. Gebruik maken van alternatieve vormen van anticonceptie waar mogelijk.

Onthouden van het gebruik van shampoo gemaakt met estradiol 4. Shampoo die estradiol bevat, kan hoge niveaus van actieve oestrogeen bevatten. Controleer uw shampoo fles label voor een grondige lijst ingrediënten.
5

Bekijk de lijst met je zonnecrème en UV-blok ingrediënten. Onderzoekers in Europa geven aan dat bepaalde chemische stoffen gevonden in zonnebrandmiddelen en UV-block producten de effecten van oestrogeen kan nabootsen. Vijf chemicaliën vermijden zijn benzofenon-3, homosalate, 4-methyl-benzylideen kamfer (4-MBC), octyl-methoxycinnamaat en octyl-dimethyl-PABA.
6

geen middelen die ftalaten. Ftalaten worden vaak gevonden in baby lotions en poeders en zelfs sommige cosmetica. Bekijk de lijst met ingrediënten om ervoor te zorgen dat deze gemeenschappelijke huishoudelijke producten vrij zijn van deze potentieel gevaarlijke schadelijke verbinding.
7

Zeg nee tegen herbiciden. Gebruik eenvoudige, natuurlijke oplossingen voor de tuin zoals azijn en zout in combinatie met water.