Hoe te vermijden Herpes zoster

Als je weet hoe je herpes zoster te vermijden, kan je leven zonder een uitbraak --- ooit. Herpes zoster is ook bekend als gordelroos. Het treft mensen die contact opnemen met het varicella virus dat de oorzaak is van waterpokken. Zodra u het virus, het leeft in de zenuwcellen van het zenuwstelsel en de huid. Hoewel je het virus voor het leven (het kan sluimerend in het lichaam blijven zonder symptomen te veroorzaken), is het mogelijk om de symptomen te zien maar een keer als je de juiste zorg voor jezelf. Instructies
1

Als u nog nooit waterpokken gehad, vermijd contact met iedereen die ziek zijn met een actief geval is. U kunt het varicella virus dat gordelroos veroorzaakt als je bent blootgesteld aan iedereen die de waterpokken heeft contracteren. Kopen van 2

Ook als je nog nooit waterpokken gehad, vermijd contact met iemand die een herpes zoster heeft breakout. Mensen die nooit het varicella virus als een kind in de vorm van waterpokken hebben gehad kunnen contact opnemen met het virus als ze raken de blister van een persoon met gordelroos.
3

Als je kip heeft gehad pokken, houd je immuunsysteem gezond. Je moet voldoende rust krijgen, eet een gezond dieet, krijg matige hoeveelheden van de oefening en het verminderen van stress in je leven. Dag-tot-dag stress kan leiden tot de slapende virus varicella om actief te worden.
4

Voorkom letsel of zonnebrand aan de huid. Eventuele trauma aan de huid kan de slapende varicella virus activeren. Overmatige blootstelling aan de zon kan niet alleen het risico op huidkanker verhogen, kan het ontstaan ​​van herpes zoster activeren als het virus sluimerend in het lichaam.