Hoe te vermijden Genetisch Gemodificeerd Voedsel en Additieven

Niemand weet precies wat de risico's zijn aan het eten van genetisch gemodificeerde (GM) voedsel, maar in het beste geval niet goed kan zijn. Er is zeker een verband tussen genetisch gemodificeerde voedingsmiddelen en de ziekten zien we onze kinderen contract dat wij als ouders nooit over tot voor kort gehoord. Hoe dichter bij de natuur het beter is de juiste mantra. Hier zijn enkele stappen om u te helpen en uw gezin te beschermen. Instructies
1

uzelf vertrouwd met de meest voorkomende gevallen van genetische modificatie inclusief derivaten. Onder de hoogste incidentie voorkomt met de volgende producten: soja, maïs, koolzaad (koolzaadolie), suikerriet, rijst, katoen en zuivelproducten. De meeste van deze grondstoffen zijn aangepast om ze beter bestand zijn tegen pesticiden en herbiciden te maken. Kopen van 2

Aanschaf alleen voedingsmiddelen die een label dat garandeert dat ze zijn 100 procent biologisch is. Overheden zowel de Amerikaanse en Canadese staan ​​niet toe dat de fabrikanten te bevorderen 100 procent biologisch als dat voedsel is genetisch gemodificeerd of als het wordt geproduceerd uit een dier dat gevoed is genetisch gemodificeerde diervoeders. Maar wees bereid om te besteden veel meer voor biologisch voedsel. Wees ervan bewust dat elke claim dat er iets is "biologisch" niet noodzakelijkerwijs zorgen dat het niet een ingrediënt dat GM bevatten. Sommige producten die beweren te zijn biologisch bevatten tot 30% GM, dus zorg ervoor dat het etiket duidelijk wordt vermeld dat het 100 procent biologisch. Dit geldt ook voor eieren. Zelfs wanneer eieren worden gemerkt met vrije uitloop of natuurlijke, dezelfde zorg blijft bestaan.
3

Leer om groenten en fruit label nummers herkennen. De code op de sticker kan een 4-cijferig nummer, wat betekent dat het eten is normaal. Een 5-cijferig nummer beginnend met een 8 is GM. Een 5-cijferig nummer beginnend met een 9 is organisch. Soms is een winkel zal een plank of bak van levensmiddelen als biologisch verkeerd etiketteren ondanks dat het iets anders. Maar de sticker code is veel meer betrouwbaar voor het verstrekken van de waarheid.
4

Alleen verbruikt rundvlees dat is 100% gras gevoederd. De meeste runderen in de VS zijn grasgevoerd, maar dan besteden ze de laatste periode van hun leven in stallen waar ze gevoed genetisch gemodificeerd graan kan zijn. Het doel van dit proces is om intramusculair vet en marmering verhogen. GM rundvlees te voorkomen, bevestigen dat het vee waren slechts gras-of weiland-gevoede (ook gras-afgewerkte of wei-afgewerkte). Hetzelfde principe geldt voor vlees van andere herbivoren zoals schapen. In het geval van niet-herkauwers zoals varkens of pluimvee die niet kan totaal grasgevoerd, zorg ervoor dat het vlees wordt bestempeld 100 procent biologisch.

Look 5 voor producten die specifiek zijn gelabeld niet-GG of GGO-vrij, hoewel producten geëtiketteerd deze manier zijn zeldzaam. Onderzoek websites die lijst bedrijven en voedingsmiddelen die geen gebruik maken van genetisch gemodificeerde ingrediënten of derivaten, maar altijd rekening met de andere factoren, zoals moeilijkheden bij het controleren van hun vorderingen en de scheepvaart problemen.
6

Ondersteuning lokale bedrijven en leveranciers. Meer dan de helft van alle GM-voedsel worden geproduceerd in de VS, en de meeste daarvan is afkomstig van grote industriële bedrijven. Markten en hokken lokale boeren 'zijn meer betrouwbaar en worden gerund door lokale mensen die u wellicht weet of die mogelijk uw buren. Steeds meer kleine boerderijen bieden granen en vlees rechtstreeks aan klanten als groenten, fruit en kruiden. Communicatie verbetert vaak omdat je kan hebben de mogelijkheid om persoonlijk aan de landbouwer te spreken.
7

Koop hele voedsel, vooral voedingsmiddelen die je kunt koken en jezelf voor te bereiden in plaats van voedingsmiddelen die worden verwerkt of bereid-of iets die wordt geleverd in een doos of een plastic hoesje.
8

Probeer een aantal van je eigen voedsel te verbouwen. Niet alleen kunt u verzekerd zijn van wat je krijgt, maar je zal meer over de verleidingen en obstakels voor het produceren van uitstekende biologische groenten leren.
9

Wanneer u dineren in een restaurant, vraag dan of een van hun voedingsmiddelen

bevatten GM, maar niet per se verwachten dat ze weten.