Hoe te vermijden Gemeenschappelijke Hygiene fouten

Iedereen houdt van het maken van een goede indruk op mensen, of het nu de eerste vergadering of de honderdste. Soms, hoewel, je misschien niet beseffen dat u het plegen van een strafbaar feit hygiëne tenzij iemand wijst op het probleem. U kunt alle hygiënische fouten te voorkomen door het ontwikkelen van solide gewoonten. Instructies
1

Poets je tanden minstens tweemaal per dag. Het verdient de voorkeur om te poetsen na elke maaltijd, maar een keer per dag na het ontwaken en voor het slapen gaan is beter dan niet poetsen helemaal. Borstel je tong tegelijk adem fris te houden. Floss ten minste een keer aan het eind van de dag. Kopen van 2

Was uw gezicht en hals iedere avond voor het slapen gaan. Dit is vooral belangrijk voor tieners en jonge tieners die willen acne te voorkomen.
3

Bedek uw mond bij niezen of hoesten. Afwenden van mensen om te voorkomen dat het verspreiden ziektekiemen. Gebruik een tissue of niezen in je holle handen om de spray van ziektekiemen bevatten.

Douche 4 minstens een keer per dag. Iedereen zweet, en je lichaamsgeur kan aanstootgevend zijn, zelfs als je niet kunt ruiken. Gebruik een anti-transpirant deodorant om de situatie onder controle.
5

Was uw handen na gebruik van het toilet, zodat je niet halen en te verspreiden ziektekiemen. Gebruik een papieren handdoek het water kraan uit te schakelen en de deur te openen, voor het geval die gebieden werden besmet door mensen die niet zo kieskeurig als je was.