Hoe te vergelijken resultaten van Over the Counter Diet Pills

Afvallen is een moeilijke strijd die vele uren van hard werken en diëten. Dieet pillen kan een impuls geven aan uw strijd. Sommige soorten van gewichtsverlies pillen worden voorgeschreven door uw zorgverlener. Er zijn ook vele variëteiten van over de toonbank merken beschikbaar voor aankoop. Sommige merken zijn mogelijk beloften die ze niet kunnen waarmaken en de vele variëteiten kan overweldigend lijken. Vergelijken van verschillende pillen zal je een beter idee van de degene die het meest effectief is voor u. Instructies
1

Beslis welk type dieet pil die u wilt gebruiken. De drie belangrijkste categorieën van dieet pillen zijn eetlustremmers, diuretica en vetverbranders. Eetlustremmers doel neurotransmitters in de hypothalamus van de hersenen tot gevoelens van honger te verminderen. Diuretica verminderen het gewicht door het elimineren van overtollig water. Vetverbranders bevatten stimulerende middelen zoals efedrine of cafeïne om je stofwisseling te stimuleren en overtollig vet te verbranden. Er zijn andere takken van deze hoofdcategorieën zoals koolhydraten blokkers en kruiden pillen die beschikbaar zijn. Kopen van 2

Lees reviews op het internet over de ervaringen van andere individuen. Terwijl elke pil anders kunnen werken voor andere mensen, is het nuttig om te weten hoe de pillen andere mensen hebben beïnvloed.
3

Lees over de etiketten van verschillende merken om te zien hoeveel van elk ingrediënt dit merk bevat. Lees bijwerkingen. Hart racen, duizeligheid en verlies van eetlust zijn allemaal veel voorkomende bijwerkingen van vetverbrander pillen. Frequent urineren, droge mond en uitdroging zijn vaak voorkomende bijwerkingen van diureticum pillen. Verlies van eetlust, ondervoeding en misselijkheid zijn vaak voorkomende bijwerkingen van eetlustremmers.
4

Weeg jezelf voordat je begint met de pillen. Dit helpt u om uw vertrekpunt kennen om de effectiviteit van de pillen te bepalen.
5

Neem de pillen volgens de aanwijzingen. U moet de aanwijzingen nauwgezet op te volgen om maximale effectiviteit te bereiken.

Record 6 uw gewicht op het einde van elke week. Dan ook de eventuele ongewenste bijwerkingen die je ervaart.