Hoe te testen voor een traag werkende schildklier

Ben je ervaren ongewone vermoeidheid, gewichtstoename, moeite met het verliezen van gewicht, haaruitval, droge huid, depressie en intolerantie voor koude laatste tijd? Heeft iets gewoon niet het gevoel helemaal goed? Het is mogelijk dat u zou kunnen worden ervaren van een vorm van hypothyreoïdie, dat is een traag werkende schildklier. Er zijn een aantal situaties die kunnen leiden tot een schildklier worden traag, waaronder de ziekte van Hashimoto, een auto-immuunziekte, ontsteking, chirurgie of medicatie en hypofyse disfunctie. Als u vermoedt dat u ondervindt een traag werkende schildklier, is er een eenvoudige zelftest die u kunt uitvoeren thuis, dat zal helpen u en uw zorgverlener de volgende cursus van actie te kiezen. Wat je nodig hebt
Thermometer
Kleine notebook
Potlood of pen
Toon Meer Aanwijzingen
Testen Yourself voor traag werkende schildklier
1

Wees bereid om uitvoeren van deze stappen voor drie dagen achter elkaar. Voor het slapen gaan, plaats een thermometer, pen of potlood en een pad van papier of kleine notebook naast je bed. Wordt u met behulp van deze items naar een schildklier dagboek te creëren.

Eerste ding in de ochtend 2, voor uw voeten, zelfs de vloer raken, neem je 's ochtends temperatuur met plooien de thermometer in je oksel en vast te houden daar ten minste 15 minuten. Ontspan en zo stil mogelijk te houden.
3

Na 15 minuten, verwijder de thermometer en lees je temperatuur. Noteer je bevindingen in uw schildklier dagboek. Volg deze stappen precies voor drie dagen op een rij.
4

Aan het einde van drie dagen, het bepalen van uw gemiddelde lezing door het optellen van alle drie de dagelijkse lezingen en verdeel ze door drie.

5

Als uw gemiddelde lezing is onder 97,5 graden Celsius, dan is het zeer waarschijnlijk dat je ervaart de vroege stadia van hypothyreoïdie, en uw arts moeten spreken over uw bevindingen.