toegeven dat je lui bent. Net als elke herstelprogramma, is de eerste stap hier toegeven dat er een probleem is. Als u niet in het reine met het kan komen, zult u geen moeite om het te veranderen. Echter, hoeft u niet aan een publieke vernedering ervaren. Je kunt dit voor jezelf te houden. Niemand hoeft te weten dat je erover na te denken, laat staan proberen om uw luie gewoontes te veranderen.
STOP 2 delegeren. Luie mensen willen delegeren. Een heleboel. U wilt dat remote? Sta op en krijg het zelf. Wil je echt dat pizza voor het avondeten? Loop je voeten om je auto en ga halen! Gemak is uitgegroeid tot een GIGANTISCHE selling point in de VS als gevolg van luiheid. Waarom houden voering Madison Avenue zakken wanneer je zou kunnen voering uw eigen?
3
Neem een kijkje in de spiegel. Wie is dat? DAT is de persoon die als enige verantwoordelijk is voor uw successen en mislukkingen in het leven. Wave. Maak kennis. Wanneer u begint met het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen keuzes en gedrag, en stoppen met anderen de schuld geven voor waar je bent of niet, dan kunt u beginnen met luiheid te vallen in zijn kern.
4
Maak een plan. Schrijf de dingen over jou die zijn lui, in elke categorie van je leven-gezondheid, voeding, werk, huis, familie. Evalueren hoeveel leven je verspilt door lui. Merk op hoe veel dingen die je mist op door het leven een sedentaire levensstijl. Als je eenmaal hebt gekeken naar het al-de goede, de slechte en de ronduit lelijk-dan beslissen welke aspecten van je luiheid u wilt eerst te elimineren. Maak een prioriteitenlijst.
5
Je wist niet lui 's nachts te krijgen, en je bent niet van plan om een volledige ommekeer van morgen te maken, hetzij. Soms, als er iets is echt heel moeilijk om te doen, moet u wellicht sneak up van het het gedaan te krijgen. Verander eerst wat kleine dingen. Laat het momentum op te bouwen .... word dat sneeuwbaleffect gaan. Te stoppen met lui is om te leven het leven beginnen om zijn volle potentieel. Tuurlijk, kan het tijd-die oude gewoonten zijn zeker het moeilijkst te breken te nemen. Dit is geen sinecure. Luiheid is comfortabel. Het is een zekerheid deken die u tegen pijn en afwijzing houdt, maar blijft te lui betekent dat je bedriegt jezelf uit de ene en enige leven dat je hebt
.
urinezuur wordt geproduceerd uit de natuurlijke afbraak van de cellen van uw lichaam en va
Boost gezondheid van de prostaat met pompoen Seed Oil
Het woord pompoen komt van het Griekse woord pepon, wat betekent grote meloen. Dit woord w
Adem beter en Gain longcapaciteit
Body is een door God gegeven systeem en niet te schaden met slechte gewoonten en verkeerde
Lumineers tandheelkundige veneers zijn ultradunne porseleinen veneers gemaakt door Den - M
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte