Hoe te stoppen Migraine Gevoelloosheid

Gevoelloosheid in de hand, arm, gezicht of de tong is een gemeenschappelijk teken van een op handen zijnde migraineaanval. Zodra je ervaring een vroeg waarschuwingssignaal, de migraine-proces is in volle gang, dus het is belangrijk om te weten hoe te voorkomen dat je migraine triggers. Het vermijden van deze triggers is de enige manier om de migraine proces kan starten. Wat je
Pen en papier voor hoofdpijn dagboek
Need Toon Meer Aanwijzingen
Migraine Preventie

Migraine 1 zijn het resultaat van een complex proces als gevolg van de beklemming en vervolgens verwijding van de bloedvaten in de hersenen. Een migraine is een intense hoofdpijn die duurde van 4 uur tot 4 dagen. De onderscheidende kenmerken zijn een kloppende of pulserende pijn aan een zijde van het hoofd, misselijkheid, braken of gevoeligheid voor licht of Sound voortbrengen migraine proces begint wanneer een trigger veroorzaakt bepaalde bloedvaten in de hersenen te vernauwen, waardoor de bloedstroom en zuurstof. Deze vernauwing zorgt ervoor dat de karakteristieke gevoelloosheid en andere vroege tekenen van de migraine, genaamd de aura.The aura kan bestaan ​​uit visuele stoornissen zoals knipperende lichten of sterren, halo's rond voorwerpen, wazig zicht of zelfs tijdelijk verlies van het gezichtsvermogen. Naast gevoelloosheid, kunnen patiënten ook tinteling ervaren in de handen of tong of metaalachtige smaak. Andere tekenen van een dreigende migraine zijn neusverstopping, overmatig geeuwen en duizeligheid. Echter, de meeste migraine-patiënten ondervonden geen van deze symptomen. Kopen van 2

De meest effectieve manier om migraine gevoelloosheid te voorkomen, aura en hoofdpijn is te herkennen en te voorkomen dat de triggers. Vele factoren kunnen de migraine gang te brengen, en ze uniek zijn voor elke persoon en kan zelfs variëren van migraine migraine. De meest voorkomende zijn: • Foods, zoals kaas, vleeswaren, sojaproducten, wijn (vooral wijn met sulfaten), en cafeïne, hoewel cafeïne is effectief bij het verlichten van migraine bij sommige mensen • Omgevingsfactoren, zoals weersveranderingen of pollen • Fysieke inspanning, zoals geslachtsgemeenschap, hoewel regelmatige oefening wordt aanbevolen voor de preventie van migraine • Hormonale veranderingen • Stress • Gebrek aan slaap • Felle lampen of schittering • HungerChanges in voeding, zich te houden aan regelmatige slaap en maaltijd schema en tot oprichting van een oefening routine zal helpen lijders voorkomen aanvallen. Sommige triggers, zoals het weer of hormonale veranderingen, zijn onmogelijk te avoid.A hoofdpijn dagboek helpt patiënten te identificeren hun eigen triggers. Om het meest nuttig zijn, moet een hoofdpijn dagboek bevatten zo veel mogelijk informatie over de omstandigheden van elke migraineaanval, zoals voedsel voor de aanval, activiteit, stress en het weer kort gegeten.
3

Mensen die meer dan drie migraineaanvallen per maand kunnen overwegen dagelijks preventieve medicatie. Lage doseringen van het antidepressivum amitriptyline wijze effectief voorkomen van migraine. Mensen met een allergie kunnen profiteren van de dagelijkse allergie medicatie of nasale spray.Other dagelijkse preventieve medicijnen zijn onder andere bètablokkers, anti-epileptica, serotonine-antagonisten of monoamine oxidase (MAO)-remmers.
4

Zodra een migraine begint, de meeste patiënten zal vinden verlichting door het liggen in een rustige, donkere kamer. Voorgeschreven medicijnen zijn effectief in het verlichten van de hoofdpijn. Zij worden echter genomen bij het begin van de hoofdpijn, dus ze zijn niet effectief in het voorkomen van een doof gevoel en uitstraling.