Hoe te spierkrampen behandelen met Chinese Geneeskunde

Een spierkramp kan hevige pijn veroorzaken en je vermogen om het getroffen gebied te gebruiken tijdelijk te beperken . Deze onaangename ogenblik gebeurt plotseling en onvrijwillig als een of meer van je spieren contracten . Een spierkramp kan het gevolg zijn van overmatig gebruik en uitdroging bij warm weer , medicijnen of een medische aandoening . Hoewel er zijn vele manieren om spierkrampen te behandelen , Chinese geneeskunde is een alternatief wilt u misschien overwegen . Instructies
1

Leer zoveel als je kunt over acupressuur punten voordat u deze oude Chinese methode gebruiken om uw pijn te verlichten . Kopen van 2

Neem een acupuncturist voor behandeling. De therapie kan inhouden wekelijkse of tweewekelijkse sessies die een examen , het inbrengen van zeer dunne naalden en advies over zelfzorg tips zijn . Uw therapie kan ook Chinese kruidenpreparaten of westerse geneeskunde , of het kan een stand - alone behandeling .
3

Solliciteer direct druk op de spierkramp . Vind de juiste acupressuurpunten en massage de gebieden om de bloedstroom te verhogen en de balans te herstellen .
4

Neem Zheng Gu Shui om pijn te verlichten en ontspan je spieren .