Hoe te profiteren van Reiki

Reiki is een prachtige manier om jezelf te voeden en heeft vele voordelen. Reiki is als het hebben van een spirituele massage die meer dan gemorst in fysieke en emotionele voordelen. U hoeft niets te doen meer dan alleen opdagen om een ​​Reiki-sessie te beginnen met het ervaren van de vele voordelen van Reiki. Hier is hoe om te profiteren van Reiki. Instructies
1

een afspraak plannen met een Reiki-master. Veel plaatsen die traditionele massages of New Age diensten aanbieden bieden Reiki sessies. Kopen van 2

Draag comfortabele kleding. Tijdens de Reiki-sessie, wordt u liggen, terwijl de Reiki-master legt haar handen op of in de buurt van verschillende delen van je lichaam. U zult de Reiki sessie geniet veel meer als je vertrouwd bent.
3

Beslis over een "intentie" voor de Reiki-sessie. Het ontvangen van Reiki gaat ontvangen van een stroom van positieve energie. U zult het meeste voordeel in je Reiki-sessie te krijgen door het instellen van een intentie voor waar je wilt deze energie te laten stromen. U kunt kiezen voor lichamelijke genezing, of u kunt emotionele genezing, zoals het loslaten van angst te zoeken. Als je niet een intentie in gedachten hebt, kunt u uw intentie te maken "voor mijn hoogste goed."

Talk 4 met de Reiki Master. Als je problemen hebt dat de Reiki-master moet weten over hebt, dan hem vertellen voordat de sessie begint. Bijvoorbeeld, als je niet vertrouwd bent met op bepaalde plaatsen worden aangeraakt, vertel hem van tevoren, zodat hij kan er zeker van zijn om je grenzen te respecteren. (Reiki mag nooit leiden tot het aanraken van prive-terreinen).

Focus 5 op dit moment in je geest blijven. Terwijl u met uw Reiki sessie, weerstaan ​​aan de drang om na te denken over het verleden of de toekomst en laat je geest race. In plaats daarvan concentreren op hoe je lichaam zich voelt in het moment, terwijl u naar de ontspannende muziek luistert. Laat je lichaam om alle zintuigen in dit huidige moment te beleven.
6

Laat je verwachtingen. Geen twee Reiki sessies zijn gelijk want uw wensen zijn vloeistof. Laat de Reiki te manifesteren op welke manier het doet. Mensen hebben verschillende reacties op Reiki sessies. Sommige "zien" kleuren, terwijl hun ogen zijn gesloten. Anderen voelen de stroom van positieve energie, vaak om een ​​deel van het lichaam dat is nergens in de buurt waar de Reiki-master staat. Wat wind up in slaap te vallen als hun lichaam te ontspannen. Elk van deze reacties zijn normaal en dezelfde persoon zou liquideren ervaren alle drie op verschillende tijden.
7

Draag de positieve energie met je mee. Nadat je Reiki sessie eindigt, weerstaan ​​aan de drang om terug te springen in een razend tempo. In plaats daarvan, dragen het gevoel van "wordt" in plaats van "doen" met u als u opnieuw uw leven.