Hoe te produceren Meer Feromonen

Het produceren meer feromonen is alles over de algehele gezondheid. Deze chemicaliën zijn vrijgegeven door de huid en anderen aan te trekken voor jou. Ze zijn gemaakt van aminozuren en vrijgegeven door lichaamsbewegingen transpiratie. Om meer te produceren, moet het lichaam in goede gezondheid. Wat je nodig hebt
ExerciseSteam roomZinc supplement
Toon Meer Aanwijzingen
Sweat It Out

Oefening 1 tot meer feromonen produceren. Immers, zijn ze meestal vrijgegeven door transpireren. Cardiovasculaire oefening is een van de beste manieren om te werken tot een goed zweet. Zoek een activiteit die u genieten, zoals wandelen, hardlopen, fietsen, sporten, enz., en zich in het voor ten minste drie tot vier dagen per week. Vergeet niet om veel water te drinken en te stoppen als u zich zwak voelt of misselijk. Kopen van 2

Ga naar een stoombad of de sauna als deze is een uitstekende manier om te zweten. Dit zal ook reinigen van de huid en het openstellen van de poriën. Als u geen toegang hebt tot een stoombad of de sauna hebt, kunt u uw eigen stoomcabine in uw badkamer te creëren. Sluit de deur en zet de douche met de heetste water mogelijk. U hoeft niet te krijgen in de douche, maar het zal stoom tot de badkamer en helpen je zweet.
3

Gebruik geen sterk geparfumeerde zeep, olie of lotion. Hoe verleidelijk ze kunnen op basis van hun geur, zullen zij het ten behoeve van meer feromonen verslaan. Dit betekent niet dat je moet douches vermijden, omdat je niet wilt lichaamsgeur aan de feromonen te overwinnen. Gewoon gebruik maken van natuurlijke, geur-gratis items in de douche.
4

Haal meer zink in uw dieet. Dit zal de productie van feromonen stimuleren. Yoghurt, kaas, volle granen, bonen, pindakaas en noten zijn allemaal uitstekende bronnen van zink. U kunt ook een dagelijkse zink supplement ook.