Natte de haren van je tandenborstel onder lauw stromend water.
Sweep 2 de natte haren langs het oppervlak van een detergent-vrije zeep. Doe dit voorzichtig, zodat je geen taart brokken zeep op de haren. U wilt een schuim, geen kleverige troep te bereiken.
3
Breng de ingezeept borstelharen van de tandenborstel om je tanden en schrobben in een verticale beweging. Vermijd het aanraken van de zeep om je tong te houden van het hebben om het te proeven.
Borstel 4 de kronen van uw tanden in cirkelvormige bewegingen en vervolgens de achterkant van je tanden op dezelfde manier. Masseer zachtjes uw tandvlees met de tandenborstel en zeep.
Swish 5 wat lauw water in je mond gedurende ongeveer 30 seconden voordat het uit te spugen. Spoelen met een zachte, smaak mond spoelen om uw adem een frisse geur geven.
Cellulite Afslanken Behandelingen
Als je kijkt in de spiegel naar jezelf in een bikini, heb je een aantal lelijke huid opmer
Fysieke Bijwerkingen van uithongering
Honger is de beperking van voedsel, wat resulteert in ondervoeding. Deze voorwaarde kan wo
Soorten Zout Gebruikt in Neti Potten
Jala Neti, een Sanskriet woord voor water zuivering, gebruikt neti potten te reinigen en t
Wat doe je als je verliest een tand?
Terwijl u liefdevol herinneren uit naar het verliezen van melktanden als een kind, opgewon
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte