Zet je wekker een paar minuten eerder wanneer u 's ochtends een afspraak hebben. Het is beter om een paar minuten te verlaten voor tijd dan te proberen om het te maken op de weg. Hier krijg je een goede nachtrust. Als je moe bent, zult u niet in staat zijn om zo snel te reageren op bestuurders die weven in en uit en dichtslaande hun remmen voor je. Gebrek aan Z's zal ook zorgen dat u meer chagrijnig en minder geduldig. Eet een maaltijd, of op zijn minst iets kleins, uw bloedsuikerspiegel gereguleerd te houden voordat je hoofd uit. Je wilt niet in slaap te vallen. Voor het starten van de auto, haal diep adem en zeg een kleine zegen of mantra te ontspannen. Kopen van 2
Gebruik je signaal wanneer je gaat op een kruispunt of van de ene rijstrook te wenden tot de volgende. Dit geeft andere bestuurders de tijd om te reageren op u en voorkomt dat mensen zich steeds boos als ze te hoeven slaan op de pauzes als je te dichtbij komt. Veel fender benders optreden omdat mensen te trekken in dezelfde rijstrook op hetzelfde moment.
3
Niet achterklep de persoon tegenover u. Je hoeft het niet leuk als iemand doet hetzelfde voor jou. Dit kan de andere bestuurder boos en iets dangeous, zoals slam doen op de remmen. Sneller, eerder dan met de stroom mee te gaan, zal er niet krijg je een sneller.
4
Luister naar een grote roman op CD of een rustgevende muziek, of te leren van een nieuwe vaardigheid van een boek op tape. Beschouw dit keer als speciale, voor jou. Geen telefoontjes (uitschakelen van de cel) en er geen onderbrekingen van familieleden of je baas. Het is uw eigen tijd. Geniet ervan
5
Vergeet het eerste ding dat je wordt verteld bij het leren om te rijden:. Wees voorzichtig van de andere bestuurders. Anticpate wat ze gaan doen, zodat u bent voorbereid op hun weg woede acties. Ook als iemand een grof gebaar of schreeuwt, net glimlach terug.
Wat zijn de beste voeding voor osteoporose?
Osteoporose is een botziekte veroorzaakt door een verlies van calcium in de botten. Person
Wat zijn de effecten van een hersenstam beroerte?
Een beroerte ontstaat als gevolg van onderbreking van de bloedtoevoer naar de hersenen. Is
Reizigers Diarree Hoe behandel je hen?
Reizigers diarree of TD treedt op wanneer een reiziger heeft drie of meer ongevormde ontla
Snelste manier om een fles water steriliseren
Herbruikbare flessen water zijn een manier om goed te zijn voor het lichaam tijdens een ve
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte