Hoe te ontdoen van cellulitis met Hormonen

De hormonen in ons lichaam, zoals sleutels, ze hechten zich aan de receptor in een cel en "open it up," waardoor die cel te handelen in overeenstemming met de boodschap het hormoon heeft gestuurd . Vermoedelijk na de puberteit, onze hormoonspiegel in balans en met succes hun werk uitvoeren boodschappen van het ene deel van het lichaam naar de andere voeren. Echter, af en toe hormonen treden niet op als ze verondersteld worden te. Bij vrouwen, de verschijning van lelijke kuiltjes van cellulitis zijn een dergelijk gevolg van hormonale onevenwichtigheden. Balancing hormonen, vooral oestrogeen, is een van de meest effectieve manieren om cellulitis behandeling, en hoewel er geen magische pil of crème om dit te bereiken, kan het gemakkelijk worden gedaan op een eenvoudige manier. Wat je nodig hebt
Sojamelk
Lijnzaad
Water
Appelciderazijn
Verse groenten en fruit
Toon Meer Aanwijzingen
1

verlagen hoge oestrogeenspiegel met oefening. Volgens Dayle Haddon, gezondheid en schoonheid inzender bij CBS's The Daily Show, dagelijkse oefening van een uur of meer kunnen verlagen oestrogeen niveaus. Oestrogeen is een hormoon noodzakelijk in het vrouwelijke lichaam. Echter, te veel van het vet te bouwen en aan elkaar plakken kunnen veroorzaken, leidend tot kuiltjes van cellulitis. Verplichten tot het uitoefenen van een uur per dag. Nemen zowel aërobe en gewicht-oefeningen in uw routine. Voeren been lunges om uw billen en bovenbenen, twee zeer problematische gebieden van cellulitis richten.

Toename lage oestrogeenspiegel 2 via je voeding. Oestrogeen steunt de productie van collageen - een eiwit in het lichaam dat de huid versterkt en verbindt weefsel. Collageen draagt ​​bij aan het uiterlijk van gladde en gezonde huid, het verminderen van de verschijning van cellulitis kuiltjes. Een dieet rijk aan soja nature verhoogt het niveau van oestrogeen je lichaam. Drink sojamelk in plaats van koemelk op een natuurlijke manier te introduceren sojaproducten in uw lichaam en dieet. Lijnzaad ondersteunt ook de productie van oestrogeen het lichaam. Strooi lijnzaad over je kom ontbijtgranen in de ochtend of deze toevoegen aan uw koffie.
3

Reinig je lichaam van gifstoffen. We worden blootgesteld aan giftige stoffen dagelijks, en kunnen ze radicaal veranderen onze lichamen 'natuurlijke productie van gezonde niveaus van hormonen. Drink minstens 64 oz. water per dag. Begin uw dag met een 8-oz. glas water voor het ontbijt of koffie. Meng 2 el. appelazijn in een glas water gedurende de dag. Consumeer minstens vier porties van rauwe groenten en fruit. Deze zal niet alleen helpen om je lichaam te ontgiften, maar bevatten krachtige en vitale vitamines die de algehele gezondheid te ondersteunen.