Verbeter uw bloedcirculatie met essentiële oliën. Een van de oorzaken van cellulite is een slechte bloedsomloop, die de neiging heeft te veroorzaken of verergeren cellulitis. De onderstaande essentiële oliën hebben ook bewezen dat de bloedsomloop wordt bevorderd te helpen zich te ontdoen van cellulitis. Gebruikt in combinatie met massage, de volgende oliën zijn een effectieve behandeling voor cellulitis: benzoë, zwarte peper, geranium, grapefruit, dennen, jeneverbes, lavendel, citroen, citroengras en zoete marjolein
Gebruik diureticum 2. essentiële oliën om het vasthouden van vocht te verlichten. Nog een van de bewezen oorzaken van cellulite is overtollig vocht, wanneer het water zich ophoopt rond de vetafzetting in het getroffen gebied. De volgende essentiële oliën hebben sterke diuretische eigenschappen, om vochtophoping in het bijzonder in het getroffen gebied te verlichten:. Zoete venkel, dennen, jeneverbes, mandarijn, grapefruit en geranium
3
Kies maximaal drie van de essentiële oliën genoemd in stap # 1 of # 2 hierboven. Meng twee druppels van elke essentiële olie in 30 ml carrier olie. Terwijl u elke vervoerder olie kan gebruiken, twee carrier oliën in het bijzonder zijn het meest effectief in cellulitis verwijdering. Avocado-olie dringt diep. En druivenpitolie is een milde samentrekkende, wat goed is voor je huid. Olijfolie is een goed alternatief als je niet kunt krijgen een van deze.
Massage 4 de gemengde olie in het getroffen gebied. Gebruik een relatief forse cirkelvormige bewegingen, altijd naar boven masseren, in de richting van je hart. Dit zal helpen het verkeer, terwijl het helpen afvoer giftige stoffen in de lymfeklieren. Dit zal nog effectiever zijn als je deze massage kunt doen terwijl liggen met je benen recht omhoog, of misschien gestut tegen een muur. Masseer de olie in het getroffen gebied voor ongeveer tien minuten.
5
Gebruik nu zachte bewegingen uit het getroffen gebied op je been, omhoog naar de lymfeklieren in de liesstreek. Dit zal helpen bij lymfedrainage. Herhaal dit proces eenmaal daags.
Wanneer naar professionele hulp voor Stress Seek?
De 2009 Stress in Amerika enquête door de American Psychological Association geeft aan dat
Een fitness trainingsprogramma voor vrouwen houdt rekening met unieke behoeften vrouwen zo
Terwijl in de greep van een slechte hoofdpijn, is het moeilijk om te weten of wat je hebt
Gordelroos wordt door een secundaire uitbraak van het varicella-zoster virus (VZV), dat wa
Controlling neusallergieën is makkelijker nu dan ooit
Dieet pillen, gewichtsverlies en Hoodia: De feiten
Aankoop van de meest populaire Pinot Noir
Gratis CNA Training in Wisconsin
Hoe New York Sports Therapy Maakt Winnaars
Spelen Activiteiten voor Cerebral Palsy
Hoe te behandelen COPD met alternatieve therapieën
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte