Hoe te niercelcarcinoom Voorkom

niercelcarcinoom (RCC) of renal cell adenocarcinoom is de meest voorkomende vorm van nierkanker. Het treedt meestal op bij mensen leeftijden 50 tot 70 jaar en komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Groei van renale carcinomen vaak presenteren zich als een massa in de nier. Ze kunnen ook te zien op beide nieren tegelijk. Ze worden meestal gevonden als ze groeien groot genoeg om problemen te veroorzaken. In ernstige gevallen, deze kankercellen vaak verspreid naar verschillende organen van het lichaam, waardoor het moeilijk treatment.Symptoms niercelcarcinoom toedienen omvatten aanwezig flank pijn die wordt gevoeld aan een kant van het lichaam tussen de buik en rug gebied, het uiterlijk van een bruine of roestkleurige urine die soms gepaard gaat met bloed, het lichaam van de patiënt verschijnt drastisch dunne, zwelling in de buikstreek, en de uitbreiding van een testikel. Al deze verschijnselen zijn meestal gepaard met koude rillingen, hoge koorts, misselijkheid en braken. Om uw systeem te beschermen tegen niercelcarcinoom, gelden de volgende preventieve maatregelen. Wat je nodig hebt
Verse groenten en fruit
Bloeddrukmeter
Water
Beschermende kleding /masker /handschoenen
Water
Multivitamines
Regelmatig bezoek aan de arts

Toon Meer instructies
Hoe te voorkomen niercelcarcinoom
1

Eet veel verse groenten en fruit. Het consumeren van gezonde voeding zal uw immuunsysteem te stimuleren en te helpen beschermen je lichaam tegen de ziekte.

Stoppen met roken 2. Roken verzwakt je afweersysteem en kan het risico op niercelcarcinoom verdubbelen.
3

Let op uw gewicht. Obesitas is een andere risicofactor die serieus moet worden genomen. Het handhaven van een ideaal lichaamsgewicht is gelijk aan het behoud van een gezond leven.
4

Doe ten minste 25 tot 30 minuten van dagelijkse oefening. Oefening verhoogt uw totale energie. Als je niet gewend bent aan het doen van oefeningen, kunt u beginnen door te lopen rond het huis of rijden op een stationaire fiets. Vergeet niet om uw oefening te nemen met ritmische ademhaling.
5

handhaven van een gezonde bloeddruk. Houd altijd een oog op uw bloeddruk door regelmatig een bezoek aan uw arts of door het houden van een bloeddrukmeter (een instrument voor het meten van de bloeddruk) in huis om uw bloeddruk te controleren op een regelmatige basis. Let op je dieet, leren om te oefenen een gezonde levensstijl en stress inducerende activiteiten te vermijden om hoge bloeddruk te voorkomen.
6

Drink veel water. Goede hydratatie is een gezonde manier om lichaamsfuncties te optimaliseren. Het helpt om toxines van het lichaam uit te roeien en het helpt om de nieren en andere organen gezond te houden.
7

Vermijd blootstelling aan schadelijke chemische stoffen. Blootstelling aan giftige stoffen (bijvoorbeeld asbest) het risico van het hebben van kankercellen in het lichaam te verhogen. Als u werkt in een fabriek of elke vorm van bouw, zorg ervoor om jezelf uit te rusten met beschermende kleding, waaronder maskers en handschoenen, om de veiligheid te garanderen.
8

Take vitaminen. Nemen van multivitaminen is een goede manier om te beschermen tegen kankercellen en andere ziekteverwekkers op de loer in de omgeving.
9

Regelmatige check-ups zijn aan te raden voor patiënten die nierdialyse ondergaan. Nierpatiënten zijn in hoge risico op niercelcarcinoom. Om te voorkomen dat dit plaatsvindt, wordt constant laboratorium examens zoals urineonderzoek, uitgevoerd om een ​​stabiele toestand te handhaven.
10

Kies een gezonde kandidaat transplantatie. Er zijn gevallen waarin transplantatiepatiënten ontwikkelen niercelcarcinoom vanwege de getransplanteerde nier.