Hoe te maagzweren Beat

Een maagzweer is een erosie in de dunne of dikke darm. De zuren in je maag kan de maagzweer verergeren, en het kan chronische pijn in de buik veroorzaken. U kunt maagzweren verslaan met een paar dagelijkse veranderingen en door het verkrijgen van hulp. Instructies

Praat met uw arts over de pijn in je maag 1. Hij kan een maagzweer diagnosticeren en of je naar een specialist of geven u een medicijn dat kan helpen verminderen de zuren in je maag dat de zweer erger kon maken. Kopen van 2

Stoppen met roken. Roken veroorzaakt een toename van de maagzuurproductie en kan alleen een maagzweren moeilijker te verslaan.
3

Eet eiwitten te helpen helen van de spieren van de maag. Als je medicijnen te nemen om ritme maagzweren helpen, kan een eiwitrijk dieet helpt uw ​​lichaam te herstellen van de spieren in de maagwand.
4

Maak maaltijden klein, en eet snacks om de paar uur. Deze maaltijden moet klein zijn om voor een snellere spijsvertering. Vermijd het nemen van aspirine voor pijn, die het slijmvlies van de maag kunnen beschadigen.
5

Drink veel water, en cafeïne in koffie en frisdrank te vermijden. Het is ook een goed idee om zich te onthouden van het drinken van alcohol, omdat het kan een ontsteking van de bestaande maagzweren veroorzaken.
6

Geniet van je eten, eet het langzaam, en te voorkomen dat het toevoegen van te veel pepers of hete kruiden . Dit alles helpt om maagzweren te verslaan door middel van een plezierige sfeer en het eten van het verlagen van de productie van schadelijke zuren in de maag.