Stap op de juiste regime van medicatie. Elke artritis patiënt is anders, dus wat voor u werkt kan niet werken voor iemand anders. Zodra u op een of meer medicijnen die werken, stok met hen en zorg ervoor dat je ze mee te nemen, zoals aangegeven. Kopen van 2
Vraag om hulp wanneer u het nodig hebt. Hoewel u waarschijnlijk in staat zijn om verder te gaan de meeste van uw normale activiteiten als je eenmaal op een goede medicatie, kunnen er nog steeds bepaalde dingen je problemen hebt met. Krijg hulp en uw leven zal veel gemakkelijker.
3
Blijf oefenen. Regelmatige lichamelijke activiteit is de sleutel tot het houden van je mobiel. Wanneer u uw gewrichten bewegen, hou je ze sterk en flexibel. Dit vertaalt zich in makkelijker mobiliteit voor u in uw dagelijkse activiteiten.
4
investeren in hulpmiddelen bij nodig. Niet elke moeilijke klus vergt delegatie naar iemand anders. Soms, je hoeft alleen maar een duwtje in de rug een taak gedaan te krijgen. Gelukkig zijn er tal van toestellen die zijn ontworpen om u te helpen. Van pot openers tot schoen hoorns, zult u niet ver te zoeken om te vinden wat je nodig hebt.
5
Word lid van een steungroep. De Arthritis Foundation kunt u naar groepen in uw regio (zie bronnen hieronder). In staat zijn om te ontmoeten en te praten met anderen die gaan door soortgelijke strijd kan heel therapeutisch en je kan zelfs pick-up enkele nuttige tips over het omgaan met uw conditie.
6
Krijg een gehandicapt-parkeervergunning. Uw arts kan u voorzien van de benodigde papieren. Terwijl u misschien niet nodig om het te gebruiken de hele tijd, in staat om te parkeren in de buurt van een gebouw op de dagen dat je met een artritis flare kan een echte voordeel voor u zijn.
Tennessee Medicaid in aanmerking te komen Normen
De Tennessee Department of Human Services bepaalt Medicaid in aanmerking te komen voor de
HGH is een natuurlijk voorkomend hormoon dat wordt geproduceerd in de hypofyse. Het is ver
Verschillen tussen Magnetische Hematiet & Magnetische Titanium
Het feit dat er geen overtuigend wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit van magneti
Perfect Abs Definitie Het een ding dat je moet Right Get For Success
Perfect ABS definitie top tip: het schoonmaken van uw dieet Stel je twee soorten landschap
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte