Kies de juiste maat rager te passen tussen je tanden. Omdat verschillende tanden in je mond anders geplaatst zijn, moet u wellicht meerdere maten ragers gebruiken om je hele mond te reinigen.
Place 2 de punt van de rager tussen je tanden omhoog naar het tandvlees lijn. Kantel de borstel recht dus het zal doorstoten naar de achterkant van de tanden in plaats van porren het tandvlees. Gebruik een zachte draaiende beweging om de borstel tussen de tanden plaatst.
3
Beweeg de borstel heen en weer zachtjes tussen uw tanden.
4
Trek de borstel uit van tussen je tanden.
5
Spoel elke plaque uit de rager voordat u naar een ander deel van uw mond.
6
Herhaal dit proces langs je hele mond, schakelen voor verschillende maten ragers als dat nodig is.
7
uw mond met water of mondwater spoelen nadat je klaar bent met je rager om losse plaque in je mond te verwijderen.
Wat is Pterygium? Hoe kan het worden behandeld?
Pterygium is een verhoogd, wigvormige goedaardige groei van de conjunctiva, de buitenste b
Hoe te Teenage Angst herkennen
Angst werd ooit beschouwd als een gezondheids-zorg alleen voor depressie-gevoelig volwasse
Omdat spierdystrofie is een erfelijke aandoening, is er geen manier om de ziekte te voorko
Volgens de American Lung Association, longziekte doodt een op de zes Amerikanen en is de b
Hoe je onderrug pijn te verlichten
Hoe maak je een Midlife Crisis
Tips en Training voor een gezonde Grocery Shopping Experience
Wat is kanker Lung in de 4e fase ?
Diabetische symptomen bij volwassenen
Snel gewichtsverlies, Acht Simple Secrets
Hoe te gebruiken home remedies om impotentie te behandelen
Hoe om spieren te krijgen en vet te verliezen op hetzelfde moment
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte