Hoe te insulineresistentie Bepaal

insulineresistentie, pre-diabetes, kan lijken als een overweldigend en verwarrend probleem te begrijpen. Symptomen van insulineresistentie zijn vermoeidheid, slecht geheugen, agitatie, nervositeit en langdurige hypoglykemie (daling van de bloedsuikerspiegel tijdens de maaltijd). Insulineresistentie ontstaat wanneer de insuline in je lichaam minder goed in staat om de bloedsuikerspiegel te verlagen in je lichaam, waardoor hogere glucosewaarden. Weten wat tests om uw arts te vragen en uw risicofactoren kan u helpen bepalen of u insuline resistent. Instructies

Kijk naar je risicofactoren 1 voor insulineresistentie. Risicofactoren zijn de volgende: overgewicht, het leiden van een sedentaire levensstijl, die ouder is dan 45, familiegeschiedenis, hoge bloeddruk, hoog cholesterol, en zijn Afro-Amerikaanse, Aziatische Amerikaanse, Spaanse en Amerikaanse Indianen. Hoe meer risicofactoren u heeft, hoe hoger de kans op insulineresistentie.

Praat met uw arts over uw symptomen en risicofactoren voor insuline resistentie vast te stellen 2. Uw arts kan een van de drie testen of alle drie om uit te vinden als je insuline-resistent.
3

Krijg een geglycosyleerd hemoglobine (HbA1c) bloedonderzoek. Deze test meet uw bloedsuikerspiegel voor een twee-tot drie maanden. Het percentage van de bloedsuikerspiegel die hecht aan hemoglobine bepaalt risico. Als uw bloedsuikerspiegel hoog zijn en uw hemoglobinegehalte is hoog, je bent insuline-resistent.
4

verkrijgen om een ​​arts voor een nuchtere bloedsuiker testen. Deze test vereist dat je snel voor acht uur om de hoeveelheid glucose in uw bloed, die afkomstig is van koolhydraten voedingsmiddelen en wordt gebruikt door insuline voor energie te bepalen. Resultaten onder de 100 mg /dl wordt als normaal beschouwd, kan 100-125 mg /dl insulin-resistant/pre-diabetic en iets meer dan 126 mg /dl zou diabetes
5

zijn. Krijg een orale glucose tolerantie test van uw arts. Deze test vereist een achturige nuchtere bloedsuiker-test, gevolgd door het krijgen van een suikerachtige oplossing, en vervolgens wordt opnieuw getest twee uur later om te bepalen hoe snel je metaboliseren de suiker. Resultaten lager dan 140 mg /dl normaal zijn, kan 140-199 mg /dl insulin-resistant/pre-diabetic en iets meer dan 200 mg /dl kunnen diabetes.