Hoe te indigestie te behandelen met natuurlijke remedies

indigestie kan worden veroorzaakt door stress, de consumptie van bepaalde voedingsmiddelen of een combinatie van beide. Hoewel er over-the-counter medicijnen die deze aandoening te behandelen, tal van natuurlijke remedies zijn ook effectief bij het verminderen van de effecten van indigestie. Ze kunnen ook voorkomen dat de aandoening zich helemaal. Wat je nodig hebt
Pineapple juiceLemon juiceGingerHoneyGrapesCinnamonPeppermint olie /snoep
Toon Meer Aanwijzingen
1

Drink 4 oz. ananassap na elke maaltijd elk type spijsvertering problemen, zoals boeren, winderigheid of een opgeblazen gevoel te voorkomen. Als u last krijgt van deze problemen, verbruiken de drank elke dag, na elke maaltijd, totdat uw indigestie is afgenomen. Kopen van 2

1 el combineren. van gember en citroensap met 2 el. van honing in 8 oz. van warm water. Meng deze ingrediënten gedurende enkele minuten tot ze voldoende zijn verbonden. Consumeer dit mengsel wanneer je begint aan de gevolgen van indigestie te voelen.
3

Eet 10 tot 20 druiven wanneer u het even welk type van de spijsvertering probleem ervaren. Druiven zijn erg goed in het verlichten van indigestie, evenals een maagklachten.
4

Voeg 1 eetl. van kaneel tot 8 oz .. van koud water, meng daarna grondig. Drink dit mengsel 1 uur nadat je hebt gegeten te voorkomen of te verlichten indigestie, evenals winderigheid.
5

Voeg twee druppels pepermuntolie tot 8 oz. van koud water en drankje wanneer je hebt indigestie. Als u niet in staat om dit mengsel te drinken zijn, zuigen op een stuk van pepermuntsuikergoed tot indigestie en maag irritatie te verlichten.