Hoe te herstellen van een beroerte

Als u of een geliefde lijdt een beroerte, je wilt doen al het mogelijke om het herstel te helpen. Een beroerte wordt veroorzaakt door een onderbreking of drastische vermindering van de bloedtoevoer naar een deel van de hersenen. Wanneer het bloed kan stromen naar de hersenen wordt hersenweefsel geen zuurstof en voedingsstoffen, waardoor hersencellen te sterven. Dringende medische behandeling kan de omvang van de schade aan de hersenen en arbeidsongeschiktheid te verminderen. Vandaag meer Amerikanen overleven slagen dan ooit tevoren en het maken van geslaagde terugvorderingen. Tien procent van de CVA patiënten zal een volledig herstel te maken. Veertig procent lijdt een bijzondere waardevermindering, maar gaan op volle leven te leiden. De mate van herstel is afhankelijk van de hoeveelheid hersenschade en het soort handicap. Hier is een gids om u of uw geliefde maken een succesvol herstel te helpen. Wat je nodig hebt
CVA-revalidatie programma
Recovery doelen
Voedzaam goed uitgebalanceerd dieet, Gereedschap voor het dagelijkse leven
Positieve houding
Bepaling
Familie en vrienden

Toon Meer instructies
Hoe te herstellen van een beroerte
1

Deelnemen aan een beroerte revalidatie programma. Revalidatieprogramma's zijn gericht op het helpen van de CVA-patiënt opnieuw leren vaardigheden verloren als gevolg van de beroerte. Programma's bestaan ​​uit fysieke, spraak-, en beroepsmatige therapieën zodat patiënten kunnen eventueel noodzakelijke beweging of communicatieve vaardigheden opnieuw leren. Veel van deze programma's beginnen in het ziekenhuis en vervolgens worden voortgezet in een andere zorginstelling. Betrokken raken bij revalidatie zo vroeg mogelijk maakt een groot verschil in het herstel. Kopen van 2

Eet een gezonde, evenwichtige voeding. Een voedzaam dieet helpt het lichaam weer kracht en genezing te bevorderen. Zoals u herstellen, kan je het moeilijk vinden om de energie om regelmatig koken te hebben. Probeer uw maaltijden vooruit te plannen om ervoor te zorgen dat u het eten van een voedzaam dieet. Eet de grootste vroeg op de dag maaltijd te helpen energie te behouden. Als je merkt dat je geen honger genoeg om drie normale grootte maaltijden te eten, probeer dan het maken van zes kleine maaltijden per dag. Vraag vrienden en familie om gezonde maaltijden te koken voor je dat je ze kunt bevriezen en eten op uw gemak. U kunt ook programma's die maaltijden te brengen tot senioren, zoals hogere centra en vinden "Meals on Wheels." Sommige slagoverlevenden vindt het eten van een uitdaging als ze kauwen of slikken problemen of problemen met keukengerei. Voor het kauwen en slikken problemen, kunt u proberen het snijden voedsel in kleinere stukken voor het eten. Voedsel kan ook worden gemengd in een vlotte pudding te voorkomen verstikking. Bijzondere gebruiksvoorwerpen en gerechten ontwikkeld voor CVA patiënten die grotere handvatten, klittenband of plaat bewakers beschikken kunnen maken eten gemakkelijker tijdens het herstel.
3

Gehoorzaam orders van de dokter. Neem alle voorgeschreven medicijnen en volledig deelnemen aan de revalidatie.

Set herstel doelen 4. Werk samen met uw zorgverlener vroeg tijdens uw herstel en het ontwikkelen van een lijst met doelen. De doelen kunnen klein of groot. Een halve glimlach is net zo belangrijk als het lopen een paar stappen. Doelen moeten zowel vaardigheid herstel en activiteiten gewenst na herstel, zoals een reis naar Californië. Prioriteit geven aan de doelstellingen. Wanneer een doel op de lijst wordt bereikt, te vieren dat de overwinning. Vier zowel kleine als grote overwinningen. De lijst kan een geweldig motiverend hulpmiddel zijn.
5

Krijg alle benodigde tools om uw herstel te helpen. Naast revalidatie, wilt u ervoor zorgen dat u alles wat u nodig heeft voor de dagelijkse activiteiten. Hebben badkamers en slaapkamers omgebouwd om voor rolstoelgebruikers en leuningen. Accepteer hulp van familie, vrienden, of een schoonmaakservice om uw huis schoon te maken en te helpen de was doen. Volg orden van de arts en gebruik de stok of rollator als u bent te moe om te lopen op je eigen.
6

Accepteren helpen wanneer u hulp nodig hebt. Herstellende van een beroerte is een moeilijke emotionele en fysieke reis. Je kunt soms het gevoel depressief of gefrustreerd. Altijd praten met iemand als u zich boos of ontmoedigd. Raadpleeg een professional als u of uw geliefde shows tekenen van klinische depressie.
7

Wees vastberaden om te herstellen. Het herstellen van verloren vaardigheden na een beroerte zal uitdagend zijn en kan een tijdje duren. Zelfs als je moet aanpassen aan een duurzame waardevermindering, kunt u nog steeds leeft een vol en bevredigend leven verbonden met geliefden en vrienden. Worden vastgesteld om te herstellen en de dingen doen die u genieten.
8

Blijf in contact met familie en vrienden. Leunen op degenen u houdt tijdens deze uitdagende tijd. Zij zullen u helpen vastberaden en positief tijdens het herstel te blijven. Ze kunnen een handje te helpen als je hulp nodig hebt. De meeste van hen zullen u graag om u te helpen op elke mogelijke manier.
9

Houd een positieve houding. Het zijn hoopvol en positief zal herstel van een beroerte sneller en gemakkelijker te maken. Een positieve houding kan verminderen frustratie en maken het omgaan met pijn draaglijk. Een positieve houding kan ook het verschil maken tussen een volledige of gedeeltelijke herstel.