Hoe te herstellen van Bronchitis

Bronchitis is een ontsteking en irritatie van de bovenste en onderste luchtwegen veroorzaakt door bacteriële organismen of gemeenschappelijke irriterende stoffen zoals allergenen, sigarettenrook en stof. Bronchitis kan ook optreden bij mensen met een verzwakt immuunsysteem, zoals drugsgebruikers, alcoholisten en ketting rokers. Deze aandoening kan iedereen treffen, ongeacht leeftijd of geslacht. Instructies
1

Drink meer dan negen glazen water per dag. Wanneer u bronchitis, je lichaam meer water nodig om uw luchtwegen te bevochtigen. Dit zal u helpen ophoesten vuil en ziekteverwekkers verlengen van de ontsteking van de luchtwegen. Het is ook gunstig voor twee glazen water te drinken voor het slapen gaan om ervoor te zorgen dat u effectief hoesten ongewenste afscheidingen als je wakker wordt. Kopen van 2

Doe een long ontgifting door het eten van knoflook. Knoflook bevat de stof allicine, die is een natuurlijk antibioticum. Het eten van knoflook helpt u snel te herstellen door rustgevende je keel terwijl het doden van alle bacteriën veroorzaakt long-irritatie en ontsteking.
3

Neem tijm tabletten vier tot zes keer per dag. Tijm werkt door het verminderen van ontsteking en stimuleren van uw bronchiale gladde spierweefsel te slijmafscheiding verhogen. Neem alleen tijm tabletten na de maaltijd.
4

Gebruik een ultraviolet antibacteriële luchtbevochtiger. Een luchtbevochtiger kan de luchtvochtigheid in uw kamer, terwijl het elimineren van micro-organismen, waardoor u beter te ademen en sneller herstellen. U kunt een betaalbare UV antibacterieel luchtbevochtiger vind bij de meeste warenhuizen.
5

Vermijd alcoholische consumptie. Alcoholische dranken vermindert het watergehalte van uw lichaam, waardoor verdikking slijmproductie en uitschakelen van uw hoest mechanisme. Alcohol zal vertragen uw hersteltijd. Drink sappen of water in plaats.