Zorg voor je incisie en dressing 1. Houd het gebied schoon, en wijzig de dressing om de andere dag. Meestal wordt een chirurgische bandages verwijderd enkele dagen na een procedure.
Practice 2 diepe ademhalingsoefeningen. Tijdens de operatie, waren je longen onder grote druk. U zou kunnen worden naar huis gestuurd met een spirometer. Een verpleegkundige kan u laten zien hoe het te gebruiken.
3
Neem medicatie zoals voorgeschreven, maar alleen als dat nodig is. Je zal waarschijnlijk worden gegeven pijnmedicatie voor het verlaten van het ziekenhuis. Als je denkt dat je niet krijgt onvoldoende verlichting, bel uw arts.
4
Volg een gezond dieet. Gezond eten is de sleutel tot het herstellen van een operatie, met inbegrip van lumbale fusie. Eet volle granen en veel fruit en groenten, en veel water drinken. Hydratatie is belangrijk.
5
geen alcohol of roken niet drinken. Drinken en roken langzame genezing en kan uw herstel belemmeren.
6
Zorg voor goede bloedsomloop in de benen. Volg alle oefeningen die je kreeg toen je werd ontslagen. Neem korte wandelingen en zitten in stoelen die een stevige rug hebben. Echter, niet te zitten voor meer dan 20 minuten per keer.
7
Leer hoe je logroll. Dit is hoe je uit bed te komen. Het verrollen van balken gaat het draaien van uw heupen en schouders tegelijk draaien zonder je onderrug.
8
Als uw arts voorgeschreven een brace, draagt volgens de instructies. Dit zal helpen immobiliseren het deel van je wervelkolom die is genezing.
9
Volg eventuele fysiotherapie richtlijnen die u heeft ontvangen. U moet worden gegeven oefeningen te doen als je te herstellen. Zij zullen gemakkelijk zijn op het eerste en meer geavanceerd als je genezen.
Carcinoïden zijn kankers die groeien in het neuro-endocriene systeem. Omdat deze tumoren p
Wat is de beste manier om haar recht?
Er zijn vele manieren om je haar steil te maken als glad, zijdeachtig, glad en steil haar
Menière syndroom, ook bekend als de ziekte van Menière, wordt gekenmerkt door een aantal z
Hoe maak je Floss Tanden van een peuter
flossen gebit van uw peuter houdt het tandvlees en de tanden gezond, vrij van tandplak en
Hoe kan koffie klisma ontgiften het lichaam?
Acidophilus gezondheidsvoordelen
Hoe om te controleren voor hormonale onevenwichtigheden
Wat doet de Leverfunctietest Reveal?
Rapid Eye Movement Therapy voor PTSS
Waarom is Muscle Tone belangrijk voor mijn lichaam en hoe kan ik beter bereiken?
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte