Hoe te herstellen na een operatie

Afgelopen zomer en herfst Ik moest door een paar operaties. Gelukkig ben ik nog vrij jong en ze waren poliklinische ingrepen. Ik had wel een regime die ik nodig had om te volgen om een ​​gezond herstel te verzekeren. Hier zijn enkele tips om u te helpen herstellen van uw operatie. Instructies
1

Het eerste wat je nodig hebt is rust en veel ervan. Je lichaam had net een traumatische ervaring dus je moet de rest om te herstellen. Voel je niet schuldig over het rusten, of er was geen tijd om te rusten, de tijd is nu! Kopen van 2

Elke ingreep zal hebben specifieke sets van instructies, zorg ervoor dat u die aan de T. Remember, dit is je gezondheid je te maken met, zou je niet willen naar een andere operatie moet ondergaan, dus volg specifiek advies van uw arts. Als u vragen heeft, aarzel dan niet om uw arts elk moment van de dag noemen. Uw arts weet u herstellend en normaal gesproken zal er voor uw vragen.
3

Neem je medicijnen om je voorgeschreven op tijd met inbegrip van uw pijnstillers. De eerste paar weken zal zijn pijnlijke, zodat alles wat je kunt doen om de pijn te verlichten u alleen zal helpen. Niet overslaan op een van uw medicijnen. Een alarm instellen als u nodig hebt om jezelf te herinneren.
4

Zorg ervoor dat je bent gevuld met eten en nescessities voorafgaand aan uw operatie of hebben familie of vrienden in de buurt die u kan helpen als u hulp nodig hebt. Eet goed. Als u bent verbannen naar bepaalde beperkingen dieet tijdens het herstel, volgen deze beperkingen. Je lichaam is in een zeer kwetsbare toestand in deze periode, alles wat je kunt doen om jezelf gezond zal helpen herstellen.
5

Take it easy. Doe niets inspannende niet doen, probeer dan niet te rijden. Het enige wat je nu kunt doen is de fundamentele dingen, rust, schoon te houden en te eten. Dat is alles wat u hoeft te doen totdat je bent hersteld.