Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe te gebruiken Walking Canes te voorkomen Falling on Ice

Lopen op een ijzige ondergrond is al moeilijk genoeg vanzelf wanneer je in staat om te lopen zonder belemmering bent . Maar als je een handicap of ouderen en het gebruik van een wandelstok voor stabiliteit bent , kan de mogelijkheid om te vallen op ijs een ernstige en gevaarlijke waarschijnlijkheid zijn. Bescherm uzelf van tevoren door het nemen van voorzorgsmaatregelen bij het ​​hebben om uit onderneming op gladde oppervlakken . Door te leren hoe je wandelstokken gebruiken om uw voordeel , kunt u de mogelijkheid van het nemen van een gevaarlijke lekkage te verminderen . Wat je nodig hebt
Wide - tipped lopen riet
Ijspriem of grip bevestiging
Toon Meer Aanwijzingen

Kaart 1 een strategie om te wandelen in de winter weer . Zoals extra tijd om te komen waar je moet gaan . Budget voor stops en rustpauzes . Doe het langzaam en gemakkelijk . Kopen van 2

Rust uw stok met een brede , nauwsluitende tip om te wandelen in de winter weer . Zorg ervoor dat uw tip niet wordt gedragen . Gebruik een grip attachment heet een ijspriem die naar beneden kan omdraaien van je stok tip en zorgen voor extra grip . Het riet tip graaft in het oppervlak om te voorkomen dat het krijgen van onder u .

Walk 3 met je stok op de andere kant van uw zwakheid . Plaats uw stok stevig en veilig een comfortabele afstand voor u met de handgrepen in het ijs voorafgaand aan het nemen van een stap . Leg al uw gewicht op uw goede kant , dan stap met zowel uw aangetast been en de stok tegelijkertijd .

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte