Hoe te gebruiken Triphala Churna

Triphala is een ayurvedische kruid dat gezonde stoelgang bevordert . Het wordt gebruikt als een laxeermiddel , verjonger en detoxifier bijzonder voor de lever en het bloed . De term " churna " verwijst naar de kruiden in de vorm van poeder , dat is de traditionele methode van het gebruik van het kruid hoewel het ook in pilvorm . Triphala is gebruikt in Ayuvedic geneeskunde in India al duizenden jaren . Naast het feit dat een krachtige laxeermiddel en olie , is triphala ook gebruikt om cardiovasculaire ziekten zoals hoge bloeddruk en ulceratieve colitis . Wat je nodig hebt
Drinking glassLarge lepel
Toon Meer Aanwijzingen

Meet ongeveer 2 tot 3 gram triphala churna 1 . Kopen van 2

giet de triphala churna in een glas met ongeveer 16 oz . van warm water .
3

Roer met een grote lepel om de darmreiniger churna grondig mengen .
4

Drink het hele mengsel in een vergadering , bij voorkeur in de 's avonds voordat je kunt terugtrekken voor de nacht .
5

, scheid de 16 oz . mengsel in drie kleinere doses . Drink elke dosis ongeveer 30 tot 60 minuten vóór elke maaltijd tijdens de dag .