Hoe te gebruiken Support Groups voor de Ziekte van Huntington

Veel mensen gediagnosticeerd met de ziekte van Huntington vinden zichzelf te maken, niet alleen met de fysieke symptomen van de ziekte, maar met een breed scala van emotionele problemen zoals stress, angst en angst voor wat de toekomst zal brengen. Als u of een familielid is gediagnosticeerd met de ziekte van Huntington, het vinden van hulp en steun van zorgzame, medelevende mensen die de volledige effecten van deze aandoening te begrijpen, kan een enorme opluchting zijn. Volg deze eenvoudige stappen te lokaliseren, en gebruik een steungroep speciaal ontworpen voor mensen met de ziekte van Huntington en hun families. Instructies

Talk 1 aan uw arts of zorgverlener over beschikbare ondersteuning groepen. De meeste artsen kunt u de contactgegevens voor een groep die in uw omgeving te geven. Kopen van 2

Maak de oproep. Hoewel het eerste contact kan soms beangstigend, houd in gedachten dat anderen in de groep ook zijn geweest waar je nu bent.
3

Spreek eerlijk. Gebruik de groep als een uitlaatklep voor de vele emoties die je voelt. Samenzijn met anderen die gaan door dezelfde omstandigheden als uzelf, moet u toestaan ​​om je beter voelt bij het delen van je diepste angsten en frustraties. Vergeet niet dat je niet alleen bent. Wat je voelt, of gaan door, is de kans groot dat anderen in je groep daar ook geweest zijn.
4

Luister en leer. Stel vragen van andere leden van de groep. Verwerven kennis van de informatie die ze kunnen delen. Of u wilt te weten komen over nieuwe en andere medische behandelingen, of ontdek nieuwe manieren om te gaan met de emotionele stress, zullen de andere leden van je groep hebben veel te bieden, zowel in termen van informatie en ervaring.

5

Bepaal uw steun systeem. Er zullen een aantal mensen in de groep die je gewoon van nature "klik" met. Die mensen kunnen een enorme bron van steun voor u, zowel binnen als buiten de groep te zijn. Exchange telefoonnummers of e-mailadressen, en werken aan het opbouwen van een vriendschap buiten de groep ook.

Ondersteuning anderen 6. Soms helpt een andere persoon door een moeilijke tijd is de beste manier om onszelf te helpen. Uitreiken naar anderen in de groep geeft ons een groter gevoel van doel en betekenis. Het kan soms onze geest opstijgen van onszelf en onze eigen problemen, als we de moeite nemen om een ​​ander te kwetsen persoon te helpen.