Hoe te gebruiken Nutritional Counseling tot overeten Treat

Nutritional begeleiding omvat gewoonlijk de diensten van een speciaal opgeleide diëtist die vertrouwd is met de behandeling van eetstoornissen, zoals dwangmatig overeten. Nutritional begeleiding streeft om mensen met een eetstoornis over de juiste attitudes en overtuigingen over voedsel. Dit omvat juiste eetpatroon, hoe om te koken met de nadruk op gezondheid en voeding, en hoe emotioneel, situationele en sociale signalen die overeten kan leiden vermijden. Wat je nodig hebt
Nutritional therapeut of diëtist
Toon Meer Aanwijzingen
1

Verzenden om een ​​grondig lichamelijk onderzoek voordat u begint met een soort van voedings adviseren om dwangmatig overeten te behandelen. Uw diëtist zal moeten weten of je eetstoornis enige fysieke omstandigheden die kunnen worden beïnvloed door bepaalde voedingsmiddelen, zoals zweren of hypertensie heeft geschapen. Daarnaast zal de diëtist moet zich bewust zijn van eventuele voedselallergie of voorgeschreven medicijnen worden gemaakt voordat de juiste voeding plan kan worden ontwikkeld. Kopen van 2

verkrijgen van de diensten van een voedings-counselor om je dwangmatig overeten stoornis . Verwijzingen kan meestal worden gemaakt via uw huidige arts of specialist. Als u deelneemt aan een poliklinische behandeling programma, of als u hebt opgenomen in het ziekenhuis als gevolg van eetbuien, zal een voedings-adviseur of een diëtist automatisch aan u toegewezen.
3

Laat uw voeding counselor Bekijk uw medische grafieken om u te helpen een plan om gezond eetpatroon te ontwikkelen ontwerpen. Dit zal meestal sprake educatieve cursussen die zal u tonen hoe om te winkelen voor voedsel, bereiden het op een manier die gezond is, en een schema dat passende maaltijden en voedsel porties zal handhaven ontwikkelen.
4

Betrek uw familie, vrienden en geliefden met de voedingswaarde counseling. U zal niet in staat om uw overeten stoornis te behandelen als de mensen in je dagelijks leven zijn het mogelijk maken of zelfs moedigen u aan te veel eten. Zorg ervoor dat uw diëtist biedt educatief materiaal aan uw familieleden, en overtuigt hen te committeren aan uw volledige herstel.

Schedule 5 een follow-up bezoeken met uw voedingsbehoeften counselor als je het gevoel dat een van uw oude gedragspatronen beginnen om opnieuw te verschijnen. Een "opfriscursus" kan je helpen om weer op het juiste spoor in termen van uw eetgewoonten, en kan een totale terugval te voorkomen in je eetstoornis.