Hoe te gebruiken Ginger een Cold Treat

Het drinken van thee is een van de oudste home remedies voor de behandeling van verkoudheid. Als u wilt een verkoudheid te voorkomen of te verlichten van de symptomen van een bestaande koude, kan gemberthee een effectieve oplossing bieden. Wat je nodig hebt
Middelgrote stukje gemberwortel
Toon Meer Aanwijzingen

Kook ongeveer 4 kopjes water 1 in een middelgrote steelpan of waterketel op uw kookplaat. Zorg ervoor dat de waterketel heeft een grote opening, zodat u kunt gember toe te voegen aan het water terwijl het kookt.

Place 2 een middelgrote stukje gemberwortel op je snijplank. Schil de huid van de gember met reguliere dunschiller. U kunt ook gebruik maken van een paring te pellen van de gember.
3

Gebruik het lemmet van het mes om het oppervlak van de gember schrapen, afpellen van de huid. Het mes moet scherp genoeg om de huid te verwijderen met een zachte beweging. Maak je geen zorgen over het gebruik van genoeg druk, als de huid moet gemakkelijk loskomen.
4

Snijd de geschilde gember in kleine stukjes. U wordt overbelasting van de thee voordat je het drinkt, dus stukjes ter grootte van kleine munten zou fijn moeten zijn.
5

Voeg de gember toe aan het kokende water. Bedek de container en het vuur lager tot tussen lage en gemiddelde. Laat het water sudderen gedurende ongeveer 15 minuten.
6

Draai het vuur op het fornuis en giet de thee door een zeef in individuele bekers. De zeef vangt een van de resterende stukken van gember, die u misschien wilt eten nadat ze zijn afgekoeld. Gebruik honing of citroen als een natuurlijke zoetstof voor uw gemberthee.