Sta met je voeten op schouderbreedte uit elkaar . Buig je knieën en hurk lichtjes omlaag om het gemakkelijker maken om de Estring voegen .
Druk 2 de Estring in een ovale vorm met je duim en wijsvinger .
3
Plaats de Estring zo diep in je vaginale kanaal mogelijk door de knop in met uw middelvinger . Als je voelt ongemak , heb je niet het ingevoegd diep genoeg . Verwijderen door het inhaken van je vinger omheen . Wassen met warm water en vervolgens weer terugplaatsen .
4
Vervang de ring elke 90 dagen of uw symptomen zullen terugkomen . Te vervangen , haak je vinger omheen en trek .
Ziekten die invloed hebben op de Phaseolus Vulgaris
Het kennen van de ziekten die kunnen invloed hebben op uw (Phaseolus vulgaris) en hoe ze t
Hydrocodon, beter bekend als Vicodin, is een gereguleerde stof verdovende dat wordt door a
Er zijn echter veel mensen die moeten teleurstellingen geconfronteerd tijdens het hanteren
Overactieve talgklieren zijn doorgaans in fout wanneer de huid wordt te vettig. Dit leidt
Hoe om te gaan terug aan het werk na een knieprothese
Acupunctuur - verschillende soorten Acupunctuur
The Way To Build Up And Word Pumped
Get The Delicious 9, extra diep, Chocolate Chip Pecan Pie
Hoe een tand infectie stoppen voordat zij tot de andere tanden
Kamille Thee voor blaasontsteking
Private Drug Addiction Treatment
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte