Hoe te gebruiken Color Therapy om stress te verlichten

Kleur heeft invloed op de manier waarop we ons voelen. Het kan invloed hebben op onze stemmingen in een positieve of negatieve manier. Voel je je ongemakkelijk dragen bepaalde kleuren of zich in een ruimte die is verzadigd in een bepaalde kleur? Zijn er andere kleuren die u op uw gemak? De kleuren die we dragen en ons omringen weerspiegelen onze innerlijke staat van zijn. Leer hoe om stress te verlichten en een positieve innerlijke toestand door het gebruik van kleur. Instructies
Hoe te gebruiken Color Therapy te Stress
1

Ontlast Omring jezelf met roze. Het is de kleur van rust rust. Voeg kleine spatten van roze rond het huis om een ​​sfeer van rust te creëren. U kunt roze gebruiken in de badkamer, slaapkamer of andere gebieden. Draag een roze trui of andere accessoires om je energieën in evenwicht en het bevorderen van innerlijke rust. Kopen van 2

Voeg geel aan je leven als je down voelt. Geel is een prima kleur om uw geest op te heffen en te verlichten depressie.
3

Kies blauw voor een rustige omgeving en een goede nachtrust. Blue is een zeer ontspannende kleur. Het bevordert de rust en genezing. Als je lijdt aan slapeloosheid, zet jezelf in slaap door het toevoegen van tal van blauw naar uw slaapkamer decor. Kies beddengoed in de kleuren blauw en dragen blauwe pyjama. Blauw is ook een goede kleur om te dragen tijdens het spreken in het openbaar, omdat het bevordert een goede communicatie.
4

Voeg een vleugje groen aan uw omgeving en een kledingkast. Groen is een zeer rustgevende kleur. Het bevordert harmonie en verlicht angst. Sparren-up van uw huis met groene accessoires, waaronder kamerplanten. Als je het gevoel afgetapt draag iets groen en verkwikkend.
5

Doe wat violet in uw leven. Violet is de kleur van wijsheid, vrede en kracht. Draag het naar innerlijke rust. Gebruik het in uw huis om een ​​rustige omgeving te bevorderen.
6

Kies klassiek wit voor een schone look en feel. Wit is het reinigen en zuiveren. Bij gebruik in het interieur wit geeft een schone, frisse uitstraling en echt opent een kamer. Maak wit een nietje in je garderobe. Het dragen van witte helpt om de geest te reinigen en te zuiveren van de geest. Een van de grote dingen over het gebruik van wit in het huis of garderobe is dat het gaat met alles. Zorg ervoor dat je witte kleding en interieur schoon te houden omdat wit dat er dof uitziet of groezelig zal alleen invloed op je emoties op dezelfde manier.