Wine 1 heeft ongeveer 100 calorieën per 5 ounce glas. Probeer het toevoegen van een beetje druivensap om uw glas wijn . Dit vervangt een deel van de wijn met een lagere calorie- alternatief en smaakt niet veel anders . De meeste druivensap heeft ongeveer 60 calorieën per 5 ounce glas dus je calorieën bespaart . Kopen van 2
Als u meestal om een wijnkoeler ( rode wijn en Sprite ) of een wijn spritzer ( witte wijn en Sprite ) , probeer dan het toevoegen van calorie - vrij Sprite om uw wijn . Dit zal snijden de calorieën van de wijn met ongeveer 1/2 .
3
Heeft u meestal kiezen voor een witte Russisch of een modderstroom ? Probeer het te bestellen met 1 % melk in plaats van de volle melk ze meestal in zetten . Het drankje zal zeker smaken dunner , maar het bespaart u ongeveer 6 gram vet en 100 calorieën per glas .
4
Bij bestelling mixdrankjes zoals Whiskey en cola of rum en cola , kiezen voor light frisdrank plaats . Dit bespaart u ongeveer 75 calorieën per glas .
Hoe je sterke botten Rebuild Van Osteoporose
Osteoporose is een serieus gezondheidsprobleem waarmee mannen en vrouwen boven de leeftijd
Fibromyalgie & neuropathische pijn
Neuropathische pijn afkomstig is van een beschadigde zenuw. De term wordt vaak gebruikt om
Salad Bar Sanitation Veiligheid
Salade bars zijn populair in veel restaurants en zelfs supermarkten. Het biedt de consumen
Hoe te diagnosticeren veneuze insufficiëntie
Veneuze insufficiëntie is de voorwaarde dat spataderen veroorzaakt. Het veneuze systeem is
Hoe te Prep een tand voor een kroon
How to Get Rid van allergische Shiners
Recepten voor hart-en vaatziekten en diabetes
Natuurgeneeskundige Geneeskunde: De kunst van acupunctuur
Circuit Training Burn 2 kilo vet A Week
Hoe te Prostaatkanker Diagnose Met een blaas biopsie
Home remedies voor cholesterol behandeling en controle
Voordelen van het verminderen van de CO2
Richting van een sterke, magere lichaamsbouw Hoe benut variabelen in uw Workouts
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte