Hoe te diagnosticeren Slaapwandelen

Statistieken tonen aan dat tussen de 5 en 10 procent van alle Amerikanen slaapwandelen. Verschillende dingen veroorzaken slaapwandelen bij verschillende mensen. De belangrijkste oorzaak van slaapwandelen is door een gebrek aan slaap. Slaapwandelaars moet een vaste bedtijd hebben en voldoende slaap. Mensen die slaapwandelen doen ongebruikelijke en soms gevaarlijke dingen. Slaapwandelen komt vaker voor bij kinderen, maar ze meestal ontgroeien. Instructies

Kijk naar tekenen van slaapwandelen, zoals wandelen in het midden van de nacht of het lopen na een val in slaap 1. Dit kan gebeuren kort nadat je naar bed gaat, net voor het wakker worden of op elk moment tijdens de nacht. Kopen van 2

Merk op dat er andere symptomen van slaapwandelen zoals praten, eten of naar de wc gaat, terwijl slapen.
3

Erken het rechtop in bed en lijkt te zijn wakker of verward over iets terwijl het eigenlijk in slaap is een ander teken van slaapwandelen. Probeer het communiceren of wakker de slaapwandelaar up als hij niet reageert.

Kijk voor ogen 4 te wijd open meestal met een lege blik. Wanneer je naar de persoon te spreken, is er meestal geen antwoord. Soms is de slaapwandelaar zal reageren en kan eigenlijk praten heen en weer een paar keer wakker.
5

Kennisgeving enige desoriëntatie of verwarring bij deze persoon na het ontwaken.
6

Focus op de prestaties van routinehandelingen op rare tijden willen na een val in slaap, zoals opstaan ​​en het maken van de lunch voor de volgende dag of de vloer vegen.
7

Praat met de persoon en vraag haar Als ze herinnert zich niets over de slaapwandelen, zullen zij geen herinnering van de aflevering hebben helemaal

.