Geef je maag een pauze door het vermijden van vast voedsel voor een tijdje. Zodra de misselijkheid begint af te nemen, eet licht verteerbaar voedsel zoals rijst, brood en crackers. Hoewel deze opties zijn saai, vooral zelf, zij niet waarschijnlijk nieuwe golven van misselijkheid veroorzaken. Als je wacht tot de buikgriep te passeren, te vermijden zuivelproducten, zoals kaas en ijs, en zwaar gekruid voedsel.
Hydrate
U moet drinken veel water om gehydrateerd te blijven. Je zou ook kunnen zuigen op ijs chips, indien daadwerkelijk drinkwater is ongemakkelijk voor uw maagklachten. Echter, zal water alleen niet voldoende zijn om elektrolyten te vullen. Deze belangrijke stoffen verloren gaan als transpiratie en braken worden frequent door de buikgriep. Vullen ze door het drinken van cafeïne-vrije sportdranken. Nippen aan deze, in plaats van ze te puffen. Door ze te snel drinkt, zult u gewoon provoceren uw misselijkheid. Vermijd cafeïnehoudende en alcoholische dranken geheel totdat de buikgriep is uit je systeem. Vermijd ook appelsap of andere vruchtensappen die diarree kan verergeren.
Rest and Quarantine
Stay
in bed. Niet alleen zal dit geeft je lichaam de tijd om te rusten, maar het zal ook helpen bij andere leden van uw huishouden ontwijken uw besmettelijke aandoening. Indien mogelijk, vermijd lichamelijk contact en altijd voor zorgen dat uw handen schoon zijn. Zodra de maag griep voorbij is, was uw kleding en beddengoed, zoals zij besmettelijk sporen van gastro-enteritis kunnen bevatten.
Medicate
Hoewel het verleidelijk kan zijn om te bereiken voor uw medicijnkastje, kunt u veel opluchting niet te vinden vanaf de buikgriep in daar. Ibuprofen medicijnen, zoals Advil, kan maagklachten verergeren. Paracetamol producten, zoals Tylenol, kon extra druk op je reeds zieke lichaam, vooral je lever. Bij de behandeling van een jongere (of een kind of een tiener), MayoClinc waarschuwt dat je moet voorkomen dat het toedienen van aspirine, als het zou kunnen leiden tot het syndroom van Reye, een potentieel fatale aandoening.
WebMD merkt op dat zieke volwassenen kunnen zijn voorgeschreven medicijnen, zoals Zofran, Compazine en Anergan, te braken beheersen. Echter, deze medicijnen zijn meestal niet voor jongere personen.
Schimmels kunnen worden gevonden door de natuur in vele soorten en vormen. Sommige vormen
How To Get Rid van acne effectief
Hoe zich te ontdoen van acne effectief:? Acne kan vervelend zijn. Het is nooit prettig. Ti
Behandeling voor verstopte darm
beïnvloed darm is een aandoening waarbij de ontlasting verhardt zich in de darm, gemakkeli
Gastritis is een irritatie, ontsteking of erosie van de stomach.Gastritis kan worden veroo
Voordelen van Star Fruit voor haargroei
Wat gebeurt er met de huid in een Grease Burn?
Tips To Stop Overvloedig okseltranspiratie
Hoe maak je een Car Pick ionisator
De kleurstoffen, Voor Super Gezondheid
Plantar wratten: Meer Voorwaarden & Symptomen
Hoe te behandelen een gescheurde ACL
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte