Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe te bewaren gewit Tanden White

Het hebben van uw tanden gebleekt kan een dure procedure. Uiteraard wilt u uw ongerepte zoek glimlach zo lang mogelijk te behouden. Dit betekent dat je voorzorgsmaatregelen moet nemen om uw tanden wit te houden. Hoewel dit lijkt misschien makkelijk, het gaat gepaard met het maken van enkele veranderingen in levensstijl. Dit betekent dat u kan nodig zijn om bepaalde gewoonten die het glazuur van je tanden verkleuren heroverwegen. Instructies

Stoppen met roken 1. Roken is een van de slechtste gewoonten. Niet alleen schade aan uw longen en het hart, maar het verkleurt ook je tanden. Om gebleekte tanden wit te houden, moet u opgeven deze gewoonte. Als je dat niet doet, zal uw tanden weer geel en heb je de whitening procedure opnieuw gedaan te krijgen. Kopen van 2

Wees voorzichtig met dranken die je tanden kan vlekken. Als u wilt gebleekte tanden wit te houden, moet u donkere dranken drinken door een rietje. De donkere dranken zal zo veel contact hebben met je tanden, wat betekent dat ze zullen langer wit blijven.
3

Kies voedingsmiddelen die verhoging van de speekselproductie. Speeksel nature scrubs weg vlekken die je tanden kunnen verkleuren. Om uw gebleekte tanden wit, snack op groenten en fruit, zoals appels en selderij houden. Zelfs suikervrije kauwgom kan helpen om de speekselproductie. Het houden van uw tanden wit nooit zo goed gesmaakt.

Borstel 4 uw tanden regelmatig. Het is belangrijk om je tanden te poetsen ten minste tweemaal per dag. Als u wilt dat uw tanden te voorkomen dat al verkleurd, moet je ook poetsen na het nuttigen van voedsel dat vlekken kan veroorzaken. Hoe langer voedsel blijven op je tanden, het meer verkleuren ze kunnen veroorzaken.
5

Gaan zien de tandarts. Professionele schoonmaak zal meer vlekken dan je ooit zou kunnen hopen thuis te verwijderen verwijderen. Dit is omdat de technieken tandartsen zijn schurende genoeg voor de zwaarste vlekken. Ze poetsen de tanden, zodat ze er nog beter.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte