Hoe te behandelen en te voorkomen Gaatjes Naturally

Cariës, of holten, worden veroorzaakt door een besmettelijke ziekte die de tanden en leidt schade aan pijn, infectie en tandverlies. Terwijl ernstige gebitsproblemen moet worden behandeld door een tandarts, kunt u het ontstaan ​​van holtes te verminderen en vertragen het verval van de tanden door middel van natuurlijke behandelingen in uw eigen huis. Een verscheidenheid aan natuurlijke producten en kruidensupplementen helpen gekapt uw ​​reizen naar de tandarts en bescherm uw parelwitte tanden. Wat je nodig hebt Goedkope 4 oz. water Goedkope 4 oz. vodka
12 druppels pepermunt etherische olie
5 druppels mirre essentiële olie
8-oz. lege plastic fles
kauwgom met xylitol of Natural ongezoete yoghurt Ga Groene thee
Toon Meer Aanwijzingen
1

Maak je eigen dagelijkse mondwater te helpen voorkomen en verminderen de verspreiding van holten. Kook water en wodka, het toevoegen van 12 druppels pepermunt etherische olie en 5 druppels mirre essentiële olie zodra de vloeistof is afgekoeld. De wodka zal doden holte-veroorzakende kiemen en bacteriën, terwijl de mirre beschermt uw tandvlees. Kopen van 2

Kauw kauwgom dat xylitol bevat, een van nature voorkomende zoetstof die geen invloed heeft insuline niveaus in diabetici. Xylitol, die nu beschikbaar is in vele verschillende gemeenschappelijke kauwgom merken, actief reparaties holten en het voorkomen van toekomstige tandbederf. Herzien altijd het merklabel voor andere suiker additieven die je tanden kunnen schaden.
3

Eet natuurlijke ongezoete yoghurt elke dag. Yoghurt heeft natuurlijke anti-schimmel en antibacteriële eigenschappen die de mond van schadelijke gist, kiemen en bacteriën die gaatjes veroorzaken kunnen ontdoen. Het is ook rijk aan de calcium die het lichaam nodig heeft voor sterke tanden en tandvlees.
4

Blijf weg van suikerhoudende voedingsmiddelen, met name sukkels en harde snoepjes die in de mond blijven voor een lange tijd. Als u verwennen, poetsen en flossen van uw tanden en gebruik mondwater zo spoedig mogelijk nadien tot gaatjes en tandbederf te voorkomen.
5

Drink minstens een glas groene thee per dag om gaatjes te voorkomen. Groene thee is niet alleen van nature rijk aan gezonde vitaminen en mineralen kan verlagen cholesterol, bevorderen het immuunsysteem, het risico op kanker en het voorkomen en behandelen van tandcariës. Studies hebben aangetoond dat het drinken van groene thee vermindert pest vorming, wat leidt tot gaatjes en tandvleesaandoeningen.