Hoe te behandelen een gescheurde ACL

De voorste kruisband (VKB) verbindt het dijbeen en het scheenbeen en geeft de knie met support. Het is ook de meest gewonden ligament van de knie en meer voorkomend bij vrouwen. Gewoonlijk wordt een MRI wordt gebruikt om de ernst van de verwonding vast te stellen. Een gescheurde ACL kan worden behandeld zonder operatie, maar iemand die oefeningen of speelt sport heeft meestal chirurgische reconstructie. Lees verder om te leren hoe je een gescheurde ACL te behandelen. Wat je nodig hebt
Ondersteunende been brace
Toon Meer Aanwijzingen
Niet-chirurgische behandeling
1

verminderen zwelling door ijsvorming en het nemen van anti-inflammatoire geneesmiddelen zoals voorgeschreven door uw arts. Anti-inflammatoire geneesmiddelen worden gewoonlijk vier keer per dag. Kopen van 2

Draag een been brace om ondersteuning te bieden bij het lopen. Krukken kan nuttig zijn om te voorkomen dat lastige hinken zijn dat stammen de rug of andere been. Krukken zijn verkrijgbaar bij grote drogisterij ketens tegen een zeer lage kostprijs.
3

Vergroot uw bereik van de beweging. Meestal wordt dit gedaan met behulp van een fysiotherapeut in het begin. Revalidatie duurt meestal zes tot acht weken.
4

Versterken van de spieren rond je knie, inclusief hamstrings, quadriceps, kuit, heup en enkel.
5

Gemak terug in de normale dagelijkse en sportieve activiteiten. Van plan te doen van activiteiten die je knie verder kan beschadigen.
Reconstructieve Chirurgie
6

Draag een ondersteunende been brace tijdens het lopen.
7

Bepaal of je gaat naar de ACL te vervangen door een patellapees transplantaat, een hamstring peestransplantaat of transplantaat. Allograft wordt uit een kadaver. Synthetische enten zijn ook gebruikt, maar hebben een hoger percentage van mislukking.

Wacht 8 tot zwelling van het letsel is afgenomen. Dit kan zes weken of langer duren.
9

Ontvang arthroscopische ingreep onder algemene verdoving. Dit is een poliklinische procedure.
10

Begin fysiotherapie. Revalidatie duurt normaal gesproken vier tot zes maanden.