Hoe te beginnen Loving Yourself Vandaag

Als je kunt leren van jezelf te houden, zult u een dergelijk verschil in jullie wereld te zien. Begin jezelf te houden vandaag en je zult een betere en helderder zien morgen ... Instructies
1

Neem een ​​moment om even stil op je kwaliteiten. Ga voor een spiegel en neem een ​​lange harde blik. Vergeet niet, is het gemakkelijk om de gebreken te zien, dus verder kijken dan hen en omarmen het je dat is het verbergen van de wereld. Kopen van 2

Neem een ​​time-out wanneer je begint te denken negatieve gedachten over jezelf ... Deze is de perfecte tijd om dingen die je graag over jezelf of als iemand een compliment overdag je heeft gegeven opschrijven, schrijf dat. Het maakt niet uit hoe groot of hoe klein, maken het alleen positief.

Voordat je gaat slapen die nacht, trek uw lijst en zeg deze positieve dingen hardop terwijl je op zoek bent naar jezelf in een spiegel ... zeggen ze en vooral ... ze geloven!
3

Geloof niet wat je ziet in een tijdschrift of op tv Als iemand moet worden opgenomen in een outfit of gespoten in de perfectie, dan zijn ze niet perfect.

Als we niet werden verondersteld om rimpels, dan zouden we niet kreuken. Als u bent de enige persoon die ooit acne gekregen, waarom zijn de rekken gevuld met acne crèmes.

Start
liefdevolle elke kleine rimpel of puistje heb je ... Al die kleine dingen zal optellen en je zult al snel zien wat het grote beeld is ... al die kleine dingen, opgerold elkaar gelijken ... je ... Hou van ze ... Hou van jezelf.
4

Waarom een ​​datum die niet te maken .. . met jezelf? En staan ​​niet jezelf! Ga naar buiten en doe wat je wilt doen ...

Ga naar de bibliotheek, ga naar een kas, ga ijs halen, gaan kopen zelf bloemen of wat het ook is dat je wilt doen op je date met jezelf. Zodra u vindt wat u genieten, zult u in staat om van jezelf veel gemakkelijker.