Hoe te bacteriële gastro-enteritis Beheer

Iedereen die heeft last van een aanval van bacteriële gastro-enteritis weet is het een uiterst vervelende aandoening. De meeste keren dat je hoeft te wachten tot het voorbij tot het over gaat. Er zijn dingen die je kunt doen om een ​​aanval van bacteriële gastro-enteritis om uw episode een beetje draaglijker te beheren. Instructies
Rest
1

Zorg voor voldoende rust. Het kan moeilijk zijn om in bed liggen de hele dag als je bacteriële gastro-enteritis, omdat twee van de symptomen zijn braken en diarree, maar doe het beste wat je kunt. Probeer niet om het uitvoeren van uw normale dagelijkse routine. Zoek een comfortabele plek waar u kunt uitrusten, bij voorkeur in een ruimte die is heel dicht bij een badkamer. Rusten laat je lichaam om de conditie en zelf te genezen beheren. Kopen van 2

Drink veel heldere vloeistoffen. De constante diarree en braken als gevolg van bacteriële gastroenteritis voor uitdroging. Je hebt om het beste wat je kunt doen om de conditie te beheren en aan te vullen de verloren vloeistoffen en re-hydrateren je lichaam. Uitdroging is gevaarlijk en, indien niet tijdig ingrijpt, kan ernstige resultaten.
3

Vermijd medicijnen over de toonbank, tenzij ze absoluut noodzakelijk zijn. Veel mensen die lijden aan bacteriële gastro-enteritis rennen naar de drogist te kopen over de toonbank anti-diarree medicatie te helpen bij het beheren van hun symptomen. Hoewel deze medicijnen kunnen tijdelijk verlichting bieden, soms verergeren en verlengen de duur van de aandoening. Als u buiten de stad op een zakelijke bijeenkomst wanneer hit met bacteriële gastro-enteritis, zou je geen andere opties dan om over te kopen de toonbank medicatie. Echter, als je in het comfort van uw eigen huis, proberen om het rijden uit.
4

Keur de BRAT (bananen, rijst, appelmoes en toast) dieet voor een paar dagen. De saaie BRAT dieet is een geweldige manier om de symptomen van diarree te beheren.

Consumeer probiotica 5. Probiotica, gevonden in yoghurt en groene drank producten zoals Green Levendigheid en Barley Green, herbalanceert de darmflora en maakt een einde aan de ongewenste symptomen van diarree.