Hoe te Wijziging accepteren

Change gebeurt de hele tijd, maar het kan soms moeilijk zijn om te accepteren. Aangezien de meeste mensen voelen zich meer comfortabel met bekende mensen, plaatsen, ideeën en situaties dan wij met onbekende degenen, kan verandering lijken vreemde. Maar net zo veranderen zelf is een proces, dus is de geleidelijke beweging naar accepteren. De volgende stappen kunnen helpen u door het proces, waardoor veranderingen gemakkelijker te aanvaarden. Instructies
1

Anticipeer op verandering. Omdat verandering is een natuurlijk onderdeel van het leven, verwachten dat alles vrij vaak veranderen. Dit bereidt je voor verandering en voorkomt dat u van het krijgen overrompeld wanneer het gebeurt.

Bekijk wijziging 2 als een kans voor groei. Aangezien de groei niet kan optreden zonder verandering, kijk naar verandering als een positieve in plaats van een negatieve ding. Zie het als een middel voor de ontwikkeling persoonlijk, het verbeteren van uw omstandigheden en het verbeteren van uw leven.
3

Erkennen dat het leren om veranderingen te accepteren gebeurt niet allemaal in een keer. De meeste mensen gaan door de volgende vier stadia voordat ze uiteindelijk een verandering te accepteren: Ontkenning, Resistance, Exploratie en Commitment. Dus, geef jezelf de tijd die je nodig hebt om grondig te gaan met elke fase en vervolgens vrij en natuurlijk van de ene naar de andere.
4

Wees flexibel. Maak het beste van de wijzigingen die u kunt niet voorkomen, in plaats van het verspillen van uw energie vechten ze. Channeling je energie in een positieve richting geeft je niet alleen een groter gevoel van empowerment in het omgaan met de situatie, maar ook meer controle over het uiteindelijke resultaat van de verandering.
5

Accepteer de verandering. Omarmen de mogelijkheid om nieuwe wegen in te slaan. Welkom de kans om uw vermogen om een ​​uitdaging creatief gezicht te tonen. U zult komen uit de ervaring sterker, wijzer en meer vertrouwen dan je voorheen was.