Hoe te Vitaminen gebruiken voor het gezicht

Vitamine supplementen kunnen oraal worden ingenomen of op de huid plaatselijk. Sommige vitamines zal uw gezichtshuid helpen, ongeacht hoe het wordt gebruikt, terwijl andere meer nuttig als ze worden ingeslikt. Er zijn een verscheidenheid van het gezicht lotions en andere producten op de markt die vitaminen bevatten, maar je moet wel een beetje van informatie voordat u de een dat lijkt op het grootste aantal vitaminen in hebben opraken en kopen. Wat je nodig hebt
Gezichtscrème met vitamine E en C
Vitamine A-supplementen
Toon Meer Aanwijzingen
1

begrijpen welke vitamines zijn beter voor je gezicht wanneer toegepast lokaal en welke vitaminen bieden meer voedingsstoffen aan uw huid wanneer opgenomen via vloeibare of tabletvorm. Sommige vitaminen, zoals vitamine C, zal uw huid helpen op het gebied van produceren collageen, ongeacht of het wordt ingenomen of lokaal toegepast. Echter, vitamine C geeft meer directe verandert wanneer het lokaal toegepast op de huid. Kopen van 2

controleren met een arts of dermatoloog voordat u een nieuwe vitaminen verrijkte crèmes of het nemen van vitaminesupplementen. Als u reeds bestaande gezondheidsproblemen of als u zwanger bent, moet u zeker uw primaire arts voorafgaand aan het nemen van eventuele nieuwe supplementen, zoals zij dat kunnen interageren met alle voorgeschreven medicijnen die u al gebruikt. Als u gebruik maakt recept huidverzorging van een dermatoloog, overleg met hem voorafgaand aan het gebruik van een nieuwe gezichtscrème, zoals de vitaminen kan interageren met de medicatie in het recept crème.
3

Lees up de voordelen van vitaminen A, C en E voor een gezonde huid. Dit zijn de drie belangrijkste vitamines gevonden in gezichtscrèmes. Vitamine A wordt gebruikt om de huid te verzachten, maar het is gebleken dat het waardevoller via orale vitaminen dan wanneer topisch aangebracht. Vitamine C helpt roodheid in de huid en helpt collageen te bouwen in de huid, waardoor het lijkt meer soepel. Zowel mondeling vitaminen en actueel gezichtscrème met vitamine C is aangetoond dat ze helpen gezicht gezondheid van de huid. Vitamine E is bekend om zijn antioxiderende mogelijkheden. Het helpt bij littekenvorming van de huid wanneer het lokaal toegepast en zorgt ook voor minder vrije radicalen die rimpelen van de huid kan veroorzaken.
4

Kies een actueel crème die de problemen u heeft met uw huid ten goede zal komen. Als uw huid droog is, kan je gewoon behoefte aan een vitamine A verrijkte crème, maar als je gezicht droog en rood is, moet je leunen in de richting van een crème die biedt zowel vitamine A en C.
5

lezen alle ingrediënten gevonden in een gezicht lotion alvorens het te gebruiken. Sommigen hebben andere ingrediënten naast de vitamines, en je moet zorgen dat u niet allergieën vóór gebruik van het nieuwe lotion hebben voor een van de ingrediënten, of loopt u het risico het maken van uw huid er slechter.