Hoe te Urinezuur Fast Verminder

Urinezuur is een bijproduct gemaakt van voedingsmiddelen die rijk zijn aan purines zijn . Hoge urinezuurspiegels worden geassocieerd met jicht , die een vorm van artritis in de voet . Jicht kan zeer pijnlijk zijn voor zijn patiënten . Controlling urinezuur helpt controle jicht . Het is gemakkelijk om urinezuur beheersen door regeling van de inname van bepaalde voedingsmiddelen . Instructies

LIMIT ANIMAL ORGEL PRODUCTEN 1 - Vermijd het eten van voedingsmiddelen die dierlijke organen bevatten . Voedingsmiddelen zoals nieren , hart, lever en hersenen van dieren zoals koeien , varkens , kippen , kalkoenen en anderen zijn zeer hoog in purines die om te zetten in urinezuur .

Hoge urinezuur
verhogen het risico op jicht .

LIMIT fRUCTOSE 2 - Vermijd voedingsmiddelen met fructose , high fructose corn syrup of andere producten van de suikersector . Fructose is ook zeer hoog in purines die converteren naar urinezuur

Weten hoe je urinezuur te verminderen zal u helpen om jicht te voorkomen

LIMIT boonproducten 3 - . . Bepaalde bonen , tarwekiemen en groenten kan ook verhoging van urinezuur .

Als u meer informatie over urinezuur of jicht nodig , zie bronnen hieronder . Weten hoe je urinezuur te verminderen kan u helpen om jicht te voorkomen en te bestrijden .