Hoe te Teleurstelling Overcome

Iedereen ervaart teleurstelling in het leven. Niet de teleurstelling die je voelt als het proberen om een ​​groen licht te maken, maar het verandert net voordat je er bent, of je de koelkast open voor een frisdrank pak alleen om te ontdekken zijn er geen. We hebben het grote teleurstelling. Het leed, frustratie en verdriet je voelt wanneer u uw hart ingesteld op iets - een bevordering van de werkgelegenheid, of het krijgen in een bepaald college, bijvoorbeeld - alleen om te leren is het niet gaat gebeuren. Om over deze grote letdowns in het leven kan hard zijn, maar niet onmogelijk. Instructies
1

Geef jezelf een kans om te rouwen. Wanneer je voelt teleurgesteld, het is omdat u lijdt een verlies. Ook al is de schade niet een fysieke zou kunnen zijn, een emotioneel verlies is nog steeds zeer reëel. In je hart en geest had u voor ogen had en misschien zelfs verliefd op alles wat je op hoopten. Verpleegkundige die wonden voor een tijdje. Kopen van 2

Stel vragen en proberen te leren van de situatie. Bijvoorbeeld, als je dan werd gepasseerd voor een promotie op het werk, overleg dan met uw leidinggevende over wat je anders had kunnen doen om de baan te verdienen.
3

Nemen van maatregelen om te voorkomen dat soortgelijke teleurgesteld in de toekomst. Als je teleurgesteld bent in een relatie, manieren vinden om die relatie te verbeteren of misschien lopen van het. Als u op zoek zijn naar een betere werkgelegenheid, maar het ongelijk zijn gesteld, overwegen om een ​​aantal college klassen of borstelen op het interviewen van vaardigheden.
4

Help iemand anders. Toen we naar beneden en teleurgesteld, is het gemakkelijk om een ​​soort tunnelvisie waar we alleen onze pijn en verdriet hebben. Door het uitreiken en een handje aan iemand anders die pijn doet, zal je focus worden genomen van uw eigen teleurstelling, tenminste voor een tijdje, en het zal je eens iets positiefs te concentreren op te geven.
5

Realiseer je dat vele malen in het leven, als we niet het ding dat we echt willen, iets te krijgen veel komt beter langs de weg. Denk terug op momenten dat je serieus teleurgesteld waren in het verleden, alleen om later zo blij zijn dat wat je hoopte voor niet uitgekomen. Dan, neem elke dag zoals die komt, wetende dat naarmate de tijd verstrijkt, de pijn zal ook voorbij.