Hoe te Tasty Turkije Burgers maken

Voor een gezondere hamburger , niets werkt beter dan een mager stuk gemalen kalkoen . Spice it up om zelfs de meest vraatzuchtige vleeseters voldoen . Het is zeker een hit worden bij uw volgende barbecue ! Wat je nodig hebt
peper ( naar smaak ) op 2 theelepels sojasaus Pagina 2 theelepels Worcestershire sauce
1 eetlepel citroensap
1 /4 kop ketchup of tomatensaus
fijngesneden ui - ongeveer 1 /4 kop
1/2 kopje plain broodkruimels
£ 1 mager kalkoen Goedkope 4 hamburger broodjes
Pan spuiten
Specerijen ( optioneel ) ketchup , augurken , mosterd

Toon Meer Aanwijzingen
1

In grote kom, meng alle ingrediënten behalve de broodjes . Vorm het mengsel in pasteitjes ongeveer 1/2 cm dik .

Place 2 de pasteitjes op een gespoten grill pan . Braden in een oven gedurende 10 tot 12 minuten of tot de pasteitjes zijn niet meer roze binnen . U kunt ze ook op de grill als je met een zomerse barbecue .
3

lichtjes toast de broodjes , indien gewenst . Leg de gekookte kalkoen pasteitjes op broodjes . Serveer met roggebrood.