Hoe te Taller Grow Gemakkelijk

Je kunt groeien groter makkelijker dan je denkt . Omdat lang is belangrijk in het leven en zal je een voorsprong in de sport , mode , business en in liefde te geven . U hoeft alleen de geheimen kennen . Instructies
1

Hang ondersteboven voor 10 tot 20 minuten per dag . Dit zal strek je rug en maak ruimte daartussen elke wervels waardoor het makkelijker wordt om de massa inbetween groeien . Adem diep in en laat je armen los hangen . Na ongeveer 1 week van deze , gebruik dan een £ 5 gewicht, terwijl opknoping ondersteboven en verhoging van het gewicht geleidelijk na verloop van tijd , maar niet meer dan dit te doen. Kopen van 2

Neem een ​​multivitamine met calcium , drinken melk en eet broccli elke dag . Dit zal helpen om het bot te vullen en helpen om de massa van uw wervels en andere botten waardoor je groter in hoogte toenemen .
3

Get massages regelmatig . Minstens een keer per maand om de bloedstroom in uw lichaam verhogen om absorptie van het calcium waardoor het mineraal om het de job waardoor je lang groeien doen verbeteren .
4

Zorg ervoor dat u een volle 8 uur krijgen slapen , drink 8 tot 10 glazen water per dag , alcohol en illegale drugs te voorkomen en ten minste 30 minuten per dag 3 keer per week . Als u deze eenvoudige regels , zult u uw lengte te verhogen . Als dit werkt voor u , klik op de " ik deed dit " tabblad en laat de wereld weten dat het mogelijk is .