Hoe te Taller Get Heel Gewoon

Wilt u weten hoe om groter te krijgen? Veel mensen willen krijgen groter, en niet uit wat uw leeftijd, veel kan verhogen hoogte, zelfs na de puberteit. Dit eHow artikel laat zien hoe om groter op een manier die niet is gerelateerd aan de groeischijf te krijgen, zowel door de consumptie van water en het te gebruiken als een middel om de wervelkolom te verlengen tijdens de oefening om het lichaam te krijgen hoogte helpen. Instructies
1

Do bepaalde zwemmen verhuist naar groter te krijgen. Doet de schoolslag helpt verlengen van de wervelkolom door de specifieke bewegingen van uw lichaam zal maken terwijl het doen van dit bijzondere slag. Regelmatige herhaling van deze kan u helpen om groter te worden in combinatie met de onderstaande stappen. Kopen van 2

Geniet van het zwembad te krijgen groter. Als u wilt om groter te krijgen, voor of na uw borst een beroerte, gewoon genieten om in het zwembad, of je bent gewoon zweven en spelen. Het vermogen van het water te trotseren de zwaartekracht op je lichaam helpt om uw rug te decomprimeren.

Drink voldoende water 3 de juiste manier om groter te krijgen. Drink zes kopjes zuiver water (100 pond of minder) tot acht kopjes water (meer dan £ 100) om de vloeistof zakken in schijven van de wervelkolom, die zijn 90% water te vullen, en krimpen als uitgedroogd. Het zal niet werken om meer frisdrank of bier om hoogte te verhogen drinken. Zuiver water drinken op een lege maag. In eerste instantie zul je merken dat je nodig naar het toilet vaker gebruiken. Maar beetje bij beetje, je cellen en schijven zullen mollige en absorberen het water in hun structuren, en je lichaam zal wennen aan dit bedrag te worden en u helpen om groter.

Slapen op je rug naar 4 krijgen groter en blijven op die manier. Wanneer we slapen op onze maag, chiropractors melden dat we comprimeren onze stekels. Slaap op je rug om beter u de schijven op te treden als sponzen en genieten van het extra water dat je hen te verhogen hoogte helpen.