Hoe te Spurs Trim

Bone spurs zijn uitstulpingen van het bot die gewoonlijk worden aangetroffen in de buurt van gewrichten . De medische term voor hielspoor is " osteofyten , " en ze kunnen aanzienlijke pijn aan omliggende zenuwen en weefsel veroorzaken . Ze worden vaker gevonden in die van de ouderdom , maar kan zowel via chirurgische of niet - chirurgische methoden worden behandeld . Instructies
1

Bezoek uw arts . Hij zal onderzoeken uw botten sporen en adviseren van de beste cursus van actie . Het kan zijn dat je een operatie nodig om de directe verwijderen , als het is waardoor je overmatig pijn ; alternatief kan u op een cursus van de medicatie worden gezet . Als uw hielspoor u niet leidt tot enig ongemak , en is niet lelijk , mag er geen noodzaak om het te verwijderen helemaal kopen van 2

zijn. Neem anti - inflammatoire geneesmiddelen , die zal helpen om eventuele zwelling te verminderen en ongemak veroorzaakt door uw hielspoor .
3

Huur een fysiotherapeut , die zal helpen om pijnlijke of pijnlijke gewrichten te mobiliseren als gevolg van uw hielspoor . U kan nodig zijn om een apparaat te dragen , zoals een spalk of een brace , als uw botspoor ervoor zorgt dat je overmatige irritatie .
4

Onderga een operatie om de directe verwijderen of trimmen , als het de oorzaak is van je grote ongemak en pijn , of als het beperkt je bewegingsvrijheid . De chirurg zal de directe bloot en verwijder deze .