Hoe te Solids Soft Make

Een van de meest voorkomende problemen die ouderen lijden is moeilijk eten van vast voedsel . Naarmate mensen ouder worden , ze hebben moeite kauwen vast voedsel als gevolg van factoren zoals het verlies van tanden of verminderde speekselproductie . Een van de manieren om te helpen bij het intomen dit probleem is om vast voedsel zachter te maken , waardoor ze makkelijker te eten en te verteren voor de ouderen . Terwijl er een paar methoden om dit te doen , sommige voedingsmiddelen kan gewoon niet worden zachter gemaakt en wellicht geheel worden verwijderd uit het dieet van de persoon . Instructies

Kook vlees 1 extra lang te helpen verzachten hen. Koken elk soort vlees gedurende ongeveer twee uur zal helpen verzachten waardoor het gemakkelijker te kauwen en verteren . Gewoon kook het vlees in een grote pan met water tot het zacht aanvoelt of valt het bot. Als je aan het koken vereist het vlees te worden gegrild of gebakken , kunt u gewoon kook ze voor het grillen of bakken om het te verzachten . Kopen van 2

Pureer fruit en groenten om ze makkelijker te eten te maken . U kunt dit doen door het pellen en hakken de vruchten of groenten in kleine stukjes toen ze in het water ( kwart kopje water voor elke kop van groenten of fruit ) en kook ze op de kachel voor ongeveer dertig minuten . Breng de vruchten of groenten en een derde van het water dat je gebruikt om ze te koken met in een blender en gebruik de puree instelling totdat er geen brokken verlaten .
3

Smelt elke harde kazen ( zoals cheddar ) in de magnetron of in de oven voor het serveren ze .